Вторично меню за навигация

Планирате ли издънки и не знаете какво да правите с тях? Ето една възможна употреба:

Сурови материали:

120 г издънки, 150 г зеленчуци (маруля ромен, краставица, морков), 1 ябълка
дресинг: вода, ябълков оцет, соев сос, лук, магданоз, сол

Приближаване:

Изплакнете салатата със студена вода, разкъсайте я на по-малки парчета, краставица, нарежете на филийки. Настържете грубо морковите, нарежете ябълката на кубчета.

Смесете зеленчуците в купа, добавете измитите издънки и кубчетата ябълка.

Пригответе дресинга (смесете всички съставки) и залейте салатата.

vilma
Зеленчукова салата с издънки

Получих рецептата на курс за готвене, базиран на принципите на Metabolic Balance®:
www.vitalenergie.cz, www.perfectbalance.cz, www.irenahonzakova.cz.

Вилма Виттек

В допълнение към маркетинговата комуникация изучавах и консултации по хранене и съм консултант по хранене за хранене и добавки. В моята професионална автобиография ще намерите работа в международна банка, рекламна агенция, но също така и организирането на комуникационни кампании и публични колекции за третия сектор.

Дългото и взискателно житейско пътуване ме доведе до хранителни консултации. Моята работа е моето хоби и искам да ви предложа всичко, което знам. Ще ви помогна да промените начина си на живот, така че след няколко седмици да сте жизнени, тънки и пълни с енергия. Ще ви науча как да поддържате това състояние завинаги.