ефервесцентни таблетки

Изправете се: Ако се чувствате изтощени и уморени през пролетта, витамините също ще ви помогнат.

Всеки от нас има свой естествен имунитет, известна степен на устойчивост на болести. По време на живота и през годината обаче силата на този защитен щит се променя. Ще ви посъветваме как да подсилите имунитета си през пролетта.

1. Иска движение

Възползвайте се от всеки свободен момент за движение. Разходете се до близкия парк. Укрепване на вашето състояние и устойчивост. По време на кратка разходка стимулирате кръвообращението, което подпомага цялостното прочистване на тялото. Можете също така да подкрепите детоксикацията със специалния почистващ препарат за тяло Revital, който съдържа екстракт от алое вера. Това растение ще ви помогне да се отървете от токсините.

2. Ясен стрес

Ако спите малко, работите до изтощение и също сте под стрес, ставате идеална цел за болести. Ами това? Психолозите препоръчват достатъчно сън или кратка релаксация през деня. В същото време се опитайте да намалите стреса. Тялото трябва да се изключи и да се отпусне, в противен случай ще бъдете изтощени, раздразнени и с имунитет ще слезе по хълма.

За борба със стреса лекарите препоръчват също магнезий и витамин В6. Ще намерите Revital магнезий + B6 ефервесцентни таблетки в аптеките. От този препарат може да се направи страхотна релаксираща напитка. Ако чувствате дългосрочна умора, енергизирайте тялото си с коензим Q10. Това е най-важният елемент за производството на енергия.

В Revital коензим Q10 ефектът му се подкрепя и от витамин Е и селен. Често сте изложени на стресови ситуации, докато пушите? Ще ви помогне Orange Revital Cé с 500 mg основен витамин С. Недостигът на витамин С се проявява с повишена умора, раздразнителност, безсъние и отслабен имунитет. Ако все още се чувствате напрегнати и не можете да се отпуснете, пак ще имате спазми, опитайте Revital магнезий + витамин В6 с аромат на грейпфрут и лимон. Тук магнезият е в органична форма, което осигурява висока абсорбция на този важен минерал.

3. Коригирайте менюто си

Здравословната и балансирана диета също е добро оръжие за укрепване на имунитета. С балансирана диета, ние получаваме целия спектър от витамини, минерали и други важни вещества в тялото. Ако вашата диета е едностранна или сте на диета, или ако често приемате лекарства, тялото ви може да липсва важни витамини или минерали.

Допълнете ги с Revital Multi forte с вкусен вкус на тропически плодове. Това ще накара цялото ви тяло да работи по-добре. Ако имате проблеми с храносмилането, опитайте Revital Body Cleansing Treatment. Екстрактът от алое вера, който съдържа, има благоприятен ефект върху храносмилателната система. Алое вера също има противовъзпалително действие и поддържа имунната система.

4. Не оставайте сухи

Все още е вярно, че възрастните трябва да приемат 2 - 2,5 литра течност на ден. Revital ефервесцентни таблетки са чудесни помощници тук. Решете два проблема с тях наведнъж - попълване на витамини и течности. В същото време и двете са необходими за укрепване на имунитета. Понастоящем ефервесцентните таблетки Revital са 9 вида и имат широка гама от вкусове. Всички видове вече имат нова рецепта. Те са обогатени с естествени аромати и не съдържат аспартам. Балансираният им състав осигурява на организма всички необходими витамини и минерали. От тях ще приготвите напитки с уникални вкусове, допълнително обогатени с разтворими фибри, което хармонизира храносмилането. За разлика от други, по-евтини продукти, Revital таблетки имат балансирано pH и не подкисляват стомаха.

5. Продължавайте да събирате чека

Ceččko е направено за укрепване на имунитета. В кризисни ситуации можете внезапно да приемате по-високи дози витамин С, например 500 mg в една ефервесцентна таблетка се предлагат от витамин Revital Cé или Revital Active C в една капсула с постепенно освобождаване. Опитайте и ароматизираните витаминни таблетки Energit с чудесни плодови вкусове. Можете да ги "ядете" непрекъснато през деня и да вкарвате витамини в организма по ненасилен и вкусен начин. Чувствате се слаби и се страхувате, че лесно можете да се поддадете на заболяване? Изберете Revital Multi с вкус на портокал и мандарина. Включете тази напитка с 10 основни витамина всеки ден за закуска, имунната ви система ще я оцени.

6. Важни фибри

Фибрите са неразделна част от здравословното меню. За съжаление тя е оскъдна в съвременната диета. Абсолютно ни е необходим за правилното функциониране на храносмилателната система. Липсата на фибри е една от причините за развитието на т.нар цивилизационни заболявания като затлъстяване, сърдечно-съдови заболявания и рак. Източникът на фибри са предимно плодове, зеленчуци, бобови растения и пълнозърнест хляб.

Фибрите нямат калории, преминават през храносмилателния тракт без усвояване. Свързва водата със себе си и набъбва. Това увеличава чувството за ситост и следователно е подходящо за редуциращи диети. Фибрите регулират чревната перисталтика и подпомагат растежа на приятелски бактерии в нея.

Ако вашата диета не е пълна, понякога трябва да допълвате фибрите си с аптечни продукти. Например, ние предлагаме фибри в ефервесцентни таблетки Revital, които съдържат разтворими инулинови влакна, получени от корен от цикория.