лошите

Затлъстяването се превърна в епидемия. Смята се, че милиард души са с наднормено тегло или затлъстяване. Спорадичните диети не помагат. Някои експерти дори препоръчват да се регулират цените на висококалоричните храни.

Броят на хората със затлъстяване нараства експоненциално във всички сфери на живота, страни и континенти. Според проучванията обаче високият жизнен стандарт няма нищо общо с наднорменото тегло и затлъстяването. Напротив, последните проучвания показват, че затлъстяването обикновено се съпровожда от по-ниско образование и по-ниски доходи. Установено е също, че възрастта и влизането в брак са важни фактори за увеличаване на теглото. Според психолозите отварянето на хладилник се е превърнало в начин за решаване на най-разнообразните житейски проблеми и стереотипния начин на живот. Освен това за много хора съжителството води до извратена форма на комфорт, те спират да се грижат за външния си вид и смятат увеличаването на теглото за нещо нормално.

Семейното затлъстяване обаче носи не само здравословни усложнения, но и социални проблеми и уврежда следващото поколение, чийто старт на живота е труден поради няколко причини: недохранването е нормално за деца от затлъстели семейства и според статистиката повечето от тях ще бъдат придружени от лоши хранителни навици през целия живот; децата от такива семейства много често страдат от „болести за възрастни“, напр. заболявания на сърцето, кръвоносните съдове, ставите или диабета; от страна на детския екип затлъстелите деца изпитват различни подигравки и тормоз, последвани от чувство на безпокойство, разочарование и депресия, които затрудняват социализацията, докато най-честото „решение“ на тези състояния отново е преяждането.

Широко разпространеното схващане, че затлъстяването обикновено е резултат от различни органични нарушения, наследственост, тип метаболизъм, хормони и лекарства е погрешно. Това е само част от проблема и само при някои затлъстели хора. Лекарите и диетолозите съобщават, че наднорменото тегло в резултат на заболяването е само 1 процент. Това обикновено е намаляване на функцията на щитовидната жлеза или повишено ниво на хормоните на надбъбречната кора. Истинските причини за наднорменото тегло и затлъстяването са безспорно „планината на храната“, храненето във веригите за бързо хранене, храненето в лошо настроение и липсата на движение. Според експерти психогенните фактори са на върха в списъка с причини за затлъстяване и без фундаментална промяна в подхода към храната, никакви диети няма да помогнат на човечеството да се върне към нормалното си тегло.

Наднорменото тегло и затлъстяването се определят като заболяване на прекомерното съхранение на мазнини. Делът на мазнините е 30 процента за жените и 25 процента за мъжете. Затлъстяването е по-често при жените. Наднорменото тегло, затлъстяването или недохранването се определят от индекса на телесна маса (ИТМ): теглото в килограми се разделя на квадрата на височината в метри. При нормално тегло ИТМ е в диапазона от 18,5 до 25. За наднорменото тегло е в диапазона от 25 до 30. По-високият брой вече „определя“ затлъстяването. Затлъстяването с ИТМ над 40 се възприема като болезнено.

Според статистиката на СЗО (Световната здравна организация) около 800 милиона души по света страдат от недохранване и глад. Броят на хората с наднормено тегло се оценява на около 200 милиона по-голям. Алармените доклади дори казват, че ако хората напълнеят със сегашната скорост, половината планета скоро ще затлъстее. Който се досеща като най-засегнатата държава в САЩ, леко греши. В Америка около 28 процента от възрастните се борят със затлъстяването, но в Източна Европа това са повече от 30 процента от възрастното население. В Западна Европа това е около 25 процента от възрастното население. Затлъстяването също започва да се разпространява в страни, в които стройността досега е била норма - Китай, Тайланд и Бразилия. Така че светът обосновано говори за епидемия. По-радикалните експерти дори призовават за държавна намеса, например чрез влияние върху цените на висококалоричните храни. „Тънкото изключение“ в нашия свят със затлъстяване са (засега?) Японците, които потвърждават теорията на експертите, че наднорменото тегло и затлъстяването не са проблем на високия жизнен стандарт.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.