зденка

Зденка Оравцова

  • Височина: 147 см
  • Възраст: 56 години
  • Оригинално тегло: 70 кг
  • Тегло в момента: 60 ​​кг
  • Продължителност: 6 месеца
  • Размер на дрехите преди: 44-46
  • Размер на дрехите след: 38-40

Г-жа Zdenka Oravcová, финансов съветник, посети консултантския център за хранене NATURHOUSE в Банска Бистрица по препоръка на приятелката на сина си. След 6 месеца тя е по-лека с повече от 10 килограма, по-тънка през корема с 14 см и може да носи дрехи с размери 38 - 40. Сега тя се чувства по-лека, по-доволна и може да се наведе правилно.
Зденка, можеш да ни кажеш кой или какво те е довел до консултантския център за хранене НАТАРХАУС?

Синът ми ме доведе в NATURHOUSE. Приятелката му се справи прекрасно отслабнете и тя беше много щастлива, затова си помислих, че и аз ще опитам.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

Да, очаквах с нетърпение консултацията. Поздравиха ме млади хубави момичета, така че веднага се почувствах страхотно. Диетолог Петра Хускова ме измери, претегли, попита за здравословни проблеми, диета, режим на пиене и ми представи седмичен план, с който започна моето отслабване.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?

Особено оцених факта, че изведнъж бях пълен с енергия.

Какво означаваха за вас редовните седмични консултации?

Силно похвалих седмичните консултации, имах подкрепата и особено обяснението, когато стрелката на везната не се движеше в правилната посока. Не разбрах защо, когато дрехите ми бяха свободни? Диетолог винаги ми отне мярката и се забелязваха намаления. Тогава разбрах, че числото на скалата не винаги е важно. Ако бях сам, не знам дали нямаше да се откажа веднага след първия "провал".

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

Боже мой меню Промених се във всичко. Започнах да ям зеленчуци, които преди това бях познавал само по слух, пропусках различни сладкиши и особено сладки лакомства. Научих се да ям и пия редовно. Сега се замислям какво консумирам и особено по кое време на деня го ям.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATUROUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?

Всички продукти бяха отлични. Това ми хареса бисквити FIBROKI за закуска и FIBROKI влакно до закваска като десерт не трябваше да се пропуска.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Както и да е, ако знаех колко е лесно отслабване с подкрепа диетолог, Определено бих хранителни консултации НАТУРА в Банска Бистрица, търсени по-рано. Мисля, че всичко е свързано с настройването и най-вече с желанието да променя нещо в себе си.

Как сега се чувствате по-леки с повече от 10 кг?

Целият ми живот се промени. Най-накрая започнах да живея. По-лек съм, по-щастлив, мога да се навеждам правилно и не трябва да покривам големия си корем.

Комбинирахте отслабването с упражнения?

Отначало не, докато не бях загуба на тегло, Започнах да спортувам и да плувам. добре, благодаря ти диетолог Петра Хускова и асистент Доминика Демянова. За мен е удоволствие да посетите клона, има приятно и позитивно настроение.

Със сигурност ще дойда да видя момичето, да се похваля колко добре изглеждам и тук-там ще си купя нещо.