всяко хранене докато

Лусия Прагерова

  • Височина: 165 см
  • Възраст: 35 години
  • Оригинално тегло: 113 кг
  • Тегло в момента: 76 кг
  • Продължителност: 12 месеца
  • Размер на дрехите преди: 52
  • Размер на дрехите след: 40

Смее се с хубава продавачка Лучия Прагерова, която изведнъж не се уморява от никакви физически натоварвания и не е болезнена за нея. Радва се на всяко хранене, докато го приготвя. Всичко това благодарение на консултантите по хранене Ing. Мартина Lörincova и Mgr. Мартин Виберчиова от NATURHOUSE в Шала.

Лусия, можеш да ни кажеш какво те е довело до клиниката по хранене NATURHOUSE?

Да се хранителни консултации НАТУРА в Шали ми донесе недоволството от себе си и трицифрения си номер на кантара. Аз не се чувствам добре. Трябваше да си купя дрехи в готов размер 52. В същото време бих искал да се обличам добре, младост и тенденции.

Помните ли как мина първата ви консултация? Какво се случваше по нея?

На първата консултация аз диетолог Mgr. Мартина Виберчиова разгледа и измери кръста, корема и бедрата ми. Тя разпечата резултатите с точното количество излишни мазнини и вода в тялото ми. Тя ми го написа меню, тя препоръча билкови продукти и се договорихме за преглед за още една седмица. Подходът на персонала беше много приятен, цялата несигурност отшумя. Знаех, че съм в правилните ръце и на точното място.

Започнали сте да следвате метода NATURHOUSE. Това, което най-много оценихте у нея?

Получените продукти ми помогнаха много, почувствах как се източвам. Оценявам, че съм тя не е гладувала и бях пълна с енергия. Бях доволен и от редовните консултации със съветника, които бяха голям бонус за мен. Благодарение на тях имах главно самоконтрол и диетолог те ме държаха психически добре.

За да може човек да коригира теглото си, е необходимо да промени диетата и хранителните си навици. Какви конкретни промени са ви засегнали?

Научих се да ям редовно, ядях по-леки ястия. Също така коригирах режима си на пиене. Много харесвах билковите чайове, които се превърнаха в релакс за мен. Размених сладките кисели млека с бели.

Използването на продукти е неразделна част от метода NATURHOUSE. Как ви помогнаха и кой ви хареса?

Продуктите ми помогнаха прекрасно, особено за дренаж, с който винаги съм имал проблем. Любимите ми са ампула ДРЕНАНАТ а ФЛУИЦИР и много вкусно FIBROKI влакно, благодарение на което не съм гладен и нямам апетит за сладко.

Продължавате да използвате продуктите и сега?

Да, редовно купувам почистващи чайове и фибри, защото те имат добър вкус и все още помагат.

Когато погледнете назад, ви е било трудно да отслабнете?

Да. Трудно е без професионална помощ. За мен беше важно да имам професионална подкрепа, защото ако не бях сигурен в нещо, се обаждах диетолози Имам майки и те винаги са ме съветвали и помагали.

Как се чувстваш с 37 кг по-лек сега?

Това е несравнимо чувство. Изведнъж никой физически стрес не ме уморява и не е болезнен. Правя всичко с радост и усмивка. Наслаждавам се на всяко хранене, докато го приготвям.

Комбинирахте отслабването с упражнения?

Да, ходих на кънки на лед.

Планирате да продължите да посещавате NATURHOUSE?

Да, обичам да посещавам и двете майки, винаги мога да се осмеля и да проверя теглото си. Препоръчвам на всяка жена, която вече не може да се справи с теглото си и се бори дълго време с излишни килограми, така че да не се страхува да посети това консултации по хранене. Консултанти по хранене те могат да мотивират и вие ще се чувствате уверени и изключителни.