ако преденето е най-доброто и "се равнява" на класически велосипед отвън, но от опит знам, че след няколко дни, в най-добрите седмици, той ще служи като закачалка, и аз също имах велосипед, но само такъв обикновен, орбитър и сега ходя стъпков 😀
стъпков и неподвижен. те перфектно оформят седалището и краката. 😉
orbitrek преместваш целия, страхотна машина 🙂
@ zabka1611 orbitrek е по-добър, защото по-малко натоварва ставите. но . Никога не съм ходил на тези машини, това е почти прекалено скъпа закачалка за дрехи: D Най-доброто, поне за мен има дълги бързи разходки с никого (или без) . минава половин ходка-ходка дори не забелязвам и аз страдах на тези машини след първата минута 😉
няма значение какво носиш рокля: D
орбитрек . кърпите изсъхват добре върху него . 🙂 но сериозно . аз също имах . също орбитрек, също степер и велосипед . всичко изчезна, остана само наклонена пейка и също е в мазето . и един добър съвет от собствения ви опит - не тласкайте пари в тези скъпи устройства, първият след месец, може би ще минат два. никога не се насилвате у дома, винаги има някаква причина, защо още не . Предпочитам парите по-малко във фитнеса, разбира се постепенно, не всички наведнъж редовни упражнения извън дома, в обществото, в удобна фитнес зала, откъсване от домакинството . отнема . проветряваш, тренираш, може би също можеш да говориш и ще направиш много повече за себе си . Просто се приготвям за батути, актрисата ще се върне от ваканция и във вторник аз ще го направя🙂, когато някак брутално не ме хване, затова ще сложа бягаща пътека.
бебе, посъветвайте ме с някаква тренировъчна машина, която считам за орбитрек . ако имате опит, ще трябва да знам марката и къде сте я купили в ба. Искам го за дъщеря ми 13р.дик Янка хубав ден. 🙂
да се редуват, да се редуват, да се редуват и най-добре във фитнеса. Ще свърши след няколко седмици у дома. Не е приключило да се потите във фитнеса и да се приберете с усмивка на устните.
Здравейте, така че купихме орбитрек и отиваме с мъж за упражнения и отслабване. Така че се надявам да продължи по-дълго, защото много бих искал да сваля поне 10 кг. Така че напред. Има някой, който тренира редовно и му помага?
Имам тичащ паспорт у дома. Бягането е далеч най-защитната дейност за отслабване. Изхвърлете равномерно ханша, корема, ръцете, краката, целулитът е сведен до минимум. Определено не бих искал нищо друго освен паспорт у дома. Иначе аз лично не познавам човек, който да отслабне с орбитал, степер. но познавам много хора, които са отслабнали в процеса. Е, въпреки че имам паспорт, все още ми е по-трудно да свърша. Е, чудесно е, че го имам вкъщи и мога да тичам, когато например гърдите ми са навън или не мога заради бебето си. Но нека ви кажа, въпреки че ние сме относително активни хора с мъжа, ние просто харесваме упражненията, не сме тип диван - например талията ни е свикнала до 50%. в противен случай стои и пада в праха. Ако трябва да ви посъветвам да си купите или паспорт, където освен да бягате, можете да ходите и пеша - или тогава по-добре сложете парите във фитнеса, което има предимствата, посочени по-горе от бебето. Излизаш от къщата, срещаш се с хора, мотивираш се, като гледаш доброто тяло, практикуваш цялостно това, от което се нуждаеш, и имаш аеробни машини там алел. Държа палеца си, за да взема правилното решение