Здраве и медицина Видео: Протеин и оптимална регенерация (февруари 2021)

Това, което ядете и дали поддържате теглото си, може да окаже голямо влияние върху това как понасяте лечението на левкемия. Бъдете здрави с тези прости стратегии за хранене и безопасност на храните.

Симптомите на левкемия и страничните ефекти на могат да доведат до объркване в апетита и способността ви да задържате храната, но вашата диета играе огромна роля през месеците, прекарани в лечение на левкемия.

левкемична

Тъй като хората с, като хронична лимфоцитна левкемия, компрометират имунната система, те могат да бъдат компрометирани от храната. Така че храните, които сте избрали да ядете, и начинът, по който ги приготвяте, трябва да ви помогнат да се предпазите от инфекция, докато имунната ви система е в затруднение.

Независимо дали го имате или не, можете да се справите с лечението по-добре, ако можете да поддържате теглото си, така че управлението на симптомите на левкемия и страничните ефекти при лечението, като загуба на апетит и гадене, също трябва да бъдат част от вашия хранителен план.

Левкемична диета: Защитете се от хранителни заболявания

Когато имате малък брой инфекции, които се борят с белите кръвни клетки, което може да се случи, когато имате левкемия и в резултат на лечението на левкемия, имунната ви система по-трудно се бори с бактериални инфекции, които бихте могли да ядете с храна. Вашият лекар може да препоръча така наречената "неутропенична диета", която е предназначена да предпазва от тези видове инфекции. Можете да бъдете посъветвани да спазвате този тип диета само в определени моменти по време на лечението, когато имунитетът ви е много нисък.

Това означава, че обръщате специално внимание на това как измивате и хранете храната си, за да избегнете поглъщането на микроскопични количества бактерии, които могат да бъдат вредни, казва Аманда Бонтемпо, RD, CDN, онкологичен диетолог от Центъра за грижа за рака Монтефиоре-Айнщайн в Ню Йорк.

Смесени са проучвания дали рискът от инфекция е намален след неутропенична диета, но до по-нататъшни изследвания е необходимо да се обмисли дали Вашият лекар го препоръчва.

Ето някои насоки:

Мийте ръцете си често. Използвайте сапун и вода или антибактериални почистващи препарати преди и след боравене с храна и преди и след храна, казва Bontempo.

Поддържайте зоните за приготвяне на храна. Кухненските плотове, дъските за рязане и кухненските инструменти трябва да бъдат добре почистени, казва Бонтемпо. Използвайте и отделни дъски за рязане на месо и зеленчуци.

Също така готини продукти. Почиствайте суровите плодове и зеленчуци с четка и сапун и вода. Можете да изберете сапун, който е специално проектиран да се използва за производство, или купа или сапун за ръце, казва Bontempo.

Изпечете добре месото и яйцата. Може да искате да използвате термометър, за да проверите вътрешната температура на месото.

Посъветвайте се с Вашия лекар, за да избягвате съставките. Някои лекари препоръчват на хората на неутропенична диета да избягват да ядат сурови плодове и зеленчуци, но други казват, че е добре, ако се погрижите да ги почистите, обяснява Бонтемпо.

Яжте само пастьоризирана храна. Млякото, яйцата, сиренето и другите млечни продукти, които консумирате, трябва да бъдат пастьоризирани, казва Bontempo. Храните, които са пастьоризирани, са нагрявани до температура, която убива микроорганизмите, които могат да доведат до хранителни заболявания.

Диета при левкемия: получаване на изобилие от калории

Поради симптомите на левкемия, като гадене и липса на апетит, често хората с левкемия губят тегло, но поддържането на теглото може да означава по-добър резултат от изтощаването.

Колкото повече тегло губят хората по време на лечението, толкова по-лоши са страничните ефекти - като гадене, повръщане, болки в устата и умора - казват Bontempo. И колкото по-добре поддържате теглото си, толкова по-вероятно е да толерирате лечението на левкемия и да можете да завършите целия курс, без да спирате.

Някои изследвания дори са установили, че недохранването и загубата на тегло могат да допринесат за смъртта от рак.

Тези стратегии ще ви помогнат да получите нужното хранене:

Посъветвайте се с Вашия лекар за лечение на странични ефекти. Вашият лекар може да предпише лекарства, които могат да направят чудеса при гадене, болки в устата и нисък апетит. Тъй като приемането им ще ви даде по-добър резултат, защото се храните правилно, добре е да опитате, казва Бонтемпо.

Яжте на всеки два до три часа. Малките ястия и леки закуски се усвояват по-лесно и разликите между два до три часа могат да бъдат по-привлекателни от големите ястия. Bontempo препоръчва да се създаде план за хранене и закуска, за да останете на път.

Планирайте обилна закуска. Хората обичат да вкусват по-добре сутрин, защото спират да ядат цяла нощ, казва Бонтемпо. Възползвайте се от това, като планирате хранене с протеини и други хранителни вещества сутрин.

Добавката за разбиване се разклаща между храненията. Уверете се, че сте намерили добавка, която е пастьоризирана, и я оставяйте между храненията, за да останете хидратирани и в допълнение към храненето, казва Bontempo.

Разходете се преди вечеря. Физическата активност преди хранене може да ви даде повече апетит.

Хапете се. Ако гаденето ви пречи да ядете, Bontempo предлага да получите поне няколко парчета нещо безсрамно, като крекер. Ако имате нещо в стомаха си, помагате за облекчаване на гаденето и калориите и храненето от две парчета на всеки няколко часа може да се увеличи, казва той.

Регулирайте вкусовите промени. Химиотерапията кара някои хора да получат метален вкус от храната, докато други губят чувствителността си към вкуса, но можете да промените начина си на хранене, за да облекчите тези симптоми. Ако храната има метален вкус, използвайте пластмасови вилици и лъжици, а не метално сребро и избягвайте да ядете от метални купи или да ядете храна, която е излязла от консервата, казва Бонтемпо. Ако имате проблеми с вкуса на храната, използвайте аромати без сол и захар, като сушени билки и подправки, за да добавите по-богат аромат към вашата храна. Един трик, който работи за клиентите на Bontempo: Изяжте едно парче копър преди ядене. Помага за включване на вкусовите рецептори.

Няма доказателства, че яденето на специална диета ще излекува левкемия, но яденето добре ще ви помогне да поддържате тегло и това означава, че сте готови да се борите с рака.