деца

Децата са напълно различни от възрастните. Тялото им е по-малко, кожата им е по-мека и те възприемат всичко около себе си много по-интензивно. Следователно ароматерапията трябва да се използва по-внимателно при деца. Ако искате да започнете с деца с ароматерапия, обърнете специално внимание на качеството на етеричното масло. Винаги се уверявайте, че маслото е чисто и естествено, ако искате да го прилагате за тези цели. Децата са чувствителни към високо съдържание на ментол, прегряване на масла и дразнене на дихателните пътища. Съществуват обаче редица масла, които са подходящи за тях. Най-подходящите етерични масла за деца включват лавандула, лайка и мента. Следвайте маркировката KidSafe на бутилката за безопасност на децата.

Как да започнете?

Ако започвате ароматерапия за деца, първо помислете какво бихте искали да подобрите. Неспокойно ли е детето, спи ли лошо или трябва да поддържате имунната система и дишането? След това можете да изберете етеричните масла съответно.

Имате няколко възможности, когато използвате етерично масло за ароматерапия. Дифузор, приложение за масаж, вана и пасивна дифузия. Всяка от тези опции има различни предимства и предлага различни опции. Някои са по-подходящи за дихателните пътища, други за подпомагане на имунитета или задръстванията.

Ако искате да поставите детски дифузьор в детската стая, важно е да се уверите, че той е изработен от качествени материали и пластмаси, които не отделят вредни вещества във въздуха. Изберете само качествени устройства, при които производителят гарантира тези параметри. Това е специален тип детски дифузьор, който е създаден, за да бъде напълно безопасен за децата. Използването на дифузер може да бъде много ефективно при дишане, успокояване и подобряване на съня при децата.

За деца от 0 до 2 години е важно първо да опитат как ще реагират на етеричното масло. Те възприемат всичко много по-интензивно и трябва да свикнат. Използвайте по-ниска концентрация на етерично масло (4 капки на 100 ml вода) в дифузора. Пуснете го в по-кратък режим, напр. 30 минути и гледайте как детето реагира.

За деца от 2-годишна възраст можете стандартно да използвате всички етерични масла с маркировка KidSafe в обичайната концентрация (6-8 капки на 150 ml вода). Дете на тази възраст вече е свикнало с различни аромати и включването на дифузера няма да го разстрои. Внимавайте обаче да не боравите с уреда сами и да не вдишвате парата от уреда, гледайки любопитно отгоре.

МАСАЖНО (локално) приложение

Приложението за масаж е много ефективно за деца. Терапевтичните ползи от етеричното масло, свързани с докосването на майката, са много успокояващи за детето. Можете да го използвате при болки в корема, безпокойство и повишаване на имунитета. Комбинирайте с кокос, друго базово масло или натурален крем без аромат, който обикновено използвате за бебето си.

За деца от 0-2 години използвайте концентрация на разреждане от 0,5% - 1%. Етеричното масло е чист естествен концентрат на растението и следователно може да помогне в такива количества. Добавете 1 капка етерично масло (лайка, мента, лавандула) към 1 супена лъжица кокосово масло и нанесете корема, краката и раменете.

Деца от 2-годишна възраст могат безопасно да използват разреждане от около 2%. Нанесете 2-3 капки етерично масло върху супена лъжица кокосово масло и бавно нанесете върху раменете, краката и корема. Нежното докосване, съчетано с масаж, може да успокои детето и да му помогне да спи по-добре или да помогне при сезонни заболявания.

Можете също така да добавите чисти и естествени етерични масла към ваната. Те са ефективни главно за отпускане на дишането, успокояване и поддържане на имунитета. 2-3 капки етерично масло са достатъчни за нормално количество вода за къпане.

Идеални за тази цел са етеричните масла Start Immunity и Good Night.

Ако детето има проблеми със съня, е много ефективно да се създаде ритуал, свързан с ароматерапията и етеричните масла. Топлата баня преди лягане създава приятна атмосфера, естествено детето се уморява и успокоява. Опитайте този трик за активни деца в комбинация с лавандулово масло.