Те не са сред най-стилните модни проблеми, но въпреки това са били нападнати от милиони хора по света. Популярни кроки песни за тяхното удобство и практична страна. Има и популярни джапанки. Тези летни обувки обаче са здравословни?

представляват

Данък за комфорт? Crocsy напоследък се покланя не само заради практичността си, способността си да елиминира болката в краката и да дава възможност за удобно ходене, както досега. Тези обувки бяха възхвалявани до небето за тяхната лекота и простор, което мнозина оцениха. Освен това, въпреки че живакът на термометъра се изкачи до по-високи стойности, те бяха подходяща обувка благодарение на дупките и по този начин възможността за добра циркулация на въздуха. Но сега те са свързани с негативната страна! Всъщност те не са подходяща целодневна обувка за нас. По-специално децата трябва да ги избягват.

Децата са изложени на риск от нараняване

Според ортопед MUDr. Tomáš Jakubík, тези популярни обувки унищожават детските крачета, защото нямат твърда пета.

„При малките деца те не осигуряват стабилността, от която се нуждае едно дете. Петата трябва да е твърда, а крокодилите са свободни. Нараняване може да възникне по-рано, тъй като стъпалото не е фиксирано. Но от друга страна: носенето на крокодили при по-големи деца и възрастни не е вредно, защото те са меки. При малки деца под 6 години те могат да причинят плоскостъпие, плоскостъпие,„Посочва експертът.

Crocsy не се препоръчва, особено за малки деца. Децата под 6-годишна възраст трябва да носят обувки, които ще фиксират петите им и ще оформят свода: надлъжен и напречен. Например сандалите със затворена пета са директно условие за деца под 3 години. По-големите деца вече имат по-твърд крак, така че фиксирането не е толкова необходимо, но също така няма да повредите нищо, ако посегнете към обувки със затворен ток.

Те не са опасни, ако сте здрави

Забранени ли са и кроксите за възрастни? Според ортопеда те не са толкова опасни, колкото се говори напоследък.

„Кракът за възрастни вече не трябва да се сменя. Така. когато човек е здрав, той може да носи крокодили, плоският крак вече няма да се образува. Меките крокодили вече не засягат възрастен като деца по време на растеж. Краката се развиват до 18 години при момичетата и до 21 години при момчетата. Кракът след тази възраст вече е твърд, зрял, формата на крака вече не трябва да се променя “, добави MUDr. Якубик.

Разбира се, ако стъпалото е в лошо състояние, пак трябва да се коригира. В случай на здрав крак, кроси не се очаква да навреди на възрастен.

„Няма значение колко часа на ден ги носите. Възрастен съм, имам здрав крак и ги нося по няколко часа на ден. Crocsy е мек и особено ефирен “, добави експертът.

Флопове

С пристигането на лятото мнозина посягат и към джапанките, тъй като са ефирни и удобни. Тези най-популярни летни обувки обаче имат и своите подводни камъни. Всяка година, с настъпването на сезона, се публикуват нови проучвания, за да се подчертаят техните рискове. Малките деца са изложени на риск от деформирани крака и при възрастни такива неподходящи обувки могат да се проявят в болки в гръбначния стълб, тазобедрените стави или артрит. Наистина ли петардите са толкова лоши? Ако е така, кои обувки са безопасни за нас през лятото?

„Когато сравняваме напр. плажни обувки: крокодили и джапанки - при крокодилите кракът все още е по-стабилен и по-мек от джапанките. При крокодилите обаче кракът се изпотява повече, отколкото при джапанките. Джапанките нямат защитна функция, кроковете имат “, добави експертът.

Както призна ортопедът, той носи кроси на плажа през лятото, на работа, навсякъде. Те са практични и лесни за обличане и сваляне.

„За мен като ортопед предимството е, че кроковете първо са меки, аз ходя като облак. Плюс това те предпазват и са ефирни ", продължава MUDr. Якубик.

Експертът посочва, че джапанките имат една единствена цел: да защитят напр. пред горещ пясък. Те не са анатомично подходящи, те са твърди и не пружинират.

"Но напр. в плувния басейн джапанките ще изпълнят предназначението си, там ще са достатъчни ", обясни ортопедът.

Сменете обувките

И накрая, може да се добави, така че да не се страхувате от никакви летни обувки, независимо дали са джапанки, крокодили, сандали, маратонки, помпи и т.н. Трябва само да внимавате за две неща - с каква цел планирате да ги носите и най-важното е да не ги държите на крака с часове. По-добре е да смените обувките, отколкото да ходите цял ден само в сандали, които са удобни, но в случай на тези с тънка подметка, не осигуряват подходяща защита на краката.