тяхното

Професорът по дентална медицина, главният експерт на Министерството на здравеопазването на Словашката република по дентална медицина, Неда Марковска, коментира най-известните митове за зъбите:

Зъбите трябва да се почистват след всяко хранене

Резултатите от много изследвания и практики на зъболекари показаха това перфектното миене на зъбите два пъти на ден, сутрин и вечер преди лягане, може да поддържа здрави зъби и здрава устна кухина.

Честото миене на зъбите разрушава зъбния емайл

Емайлът се уврежда главно чрез почистване с твърда четка за зъби с високо налягане върху зъбите, в комбинация с неправилна техника за почистване на зъбите. Освен, че, дългосрочното действие на подсладени и газирани напитки уврежда емайла.

Днес много често срещан лош навик, особено когато младите хора слагат 1,5-литрова бутилка на масата и пият такава напитка през целия работен ден. В устната кухина има постоянно състояние на ниско рН, което декалцира зъбния емайл и е ясна причина за кариеса.

Дъвката след всяко хранене ни предпазва от кариес

Положителният ефект от дъвката е в повишеното производство на слюнка, който измива зъбните повърхности, разрежда концентрацията на слюнка. Слюнката съдържа калциеви и фосфорни йони, които минерализират емайла. Трябва обаче да се отбележи, че дъвка за няколко часа може да увреди челюстната става.

Трябва да си мием зъбите в продължение на 3 минути

Време за почистване зъби с четка за зъби това зависи от метода на миене на зъбите и консистенцията на почистването и трае поне 3 минути. Освен това препоръчваме и в зависимост от състоянието на зъбите зъбен конец и междузъбни четки за почистване на зъбите около шията на страничните повърхности на зъба, което, естествено, удължава времето за устна хигиена. Освен това е така също така е необходимо да се почисти повърхността на езика, което повечето пациенти не правят главно поради незнание.

Ако родителите ми имат лоши зъби, и аз ще имам лоши

При висок кариес при двамата родители също има риск за тяхното дете, но само ако родителят не следва принципите на профилактиката на кариеса като част от профилактиката от най-ранна възраст. Това означава, първото посещение на детето при зъболекар след навършване на една година. По време на този преглед зъболекарят, въз основа на познанията за общото здравословно състояние на детето, препоръчва, освен метода на миене на зъбите, и правилно хранене, а детето поръчва половин година до една година.

За малките деца, ако не могат да плюят, родителите им мият зъбите си без паста за зъби, за да не ги погълнат. При всяко следващо посещение, тъй като броят на зъбите се променя, родителят е инструктиран как да почиства. Необходимо е да се знае, че родителят трябва да си мие зъбите до деветата до десетата година. Когато детето е изрязало първите постоянни зъби, препоръчваме да се прилага специален гел с по-високо съдържание на флуор, отколкото в пастата за зъби, веднъж седмично, в допълнение към флуоридната паста за зъби, като част от процедурата за превантивно флуориране.

Пиенето на чай или червено вино оцветява зъбния емайл

Храната и напитките не оцветяват емайла, но те образуват пигментни отлагания върху емайла, които могат да бъдат премахнати чрез професионално почистване на зъбите в дентална клиника. В допълнение към черния чай и червеното вино това включва прекомерно пиене на черно кафе, цветни напитки и пушене.

Не трябва да почистваме зъбите си веднага след консумация на сладкиши, поради зъбния емайл.

Миене на зъбите веднага след консумация на сладкиши, но и кисели храни като сокове, различни кисели маринати, майонеза и кисели плодове, причинява декалцификация на повърхността на емайла, което влошава почистването. За това препоръчваме миене на зъбите най-рано след половин час.