За някои принципите на правилното физиологично хранене са станали нещо разбираемо, някои ги подхождат според това дали се вписват в дрехите. За някои храната е едно от удоволствията, на които трябва да се наслаждавате перфектно. Нашето тяло обаче помни всичко и по-късно може просто да спре да работи правилно.
Ако „захраним“ двигателя на колата си с най-евтиния бензин и масло (некачествена храна), ако го превърнем в неестествени скорости (големи обеми храна), след известно време естествено отиваме с него в сервиза (болницата) и сменете части (например "bajpasy"). Може би подобна аналогия ще ни накара да се замислим до каква степен съзнателно си вредим, ако диетата ни е твърде разнообразна и фокусирана върху големи обеми пушено месо, пържено месо, гулаш и т.н. Да имаш зеленчукова чиния за обяд е невъобразимо за някого. Трезвостта, редовността и разнообразието в храненето обаче могат да ни запазят дълго време със сила, здраве и следователно с житейски оптимизъм и радост от доброто здраве.
- Туризъм на словашки език Търсим аптека, в която има моето лекарство
- СЕДМИЦА НА ЗДРАВЕТО НА ТИЙНДЪРИ 2018 г .; Здравословна диета и упражнения; Детска организация FÉNIX, o
- Физическите упражнения и правилната диета също помагат при лечението на пациенти с остеопороза
- Стадо или индивидуалност Естествена растителна храна
- Тефан Корец „Рационалната диета в онкологията е важен спомагателен фактор