Честотата на детското затлъстяване непрекъснато се увеличава и също се превръща в значителен здравословен проблем в Словакия.

трябва

Наднорменото тегло и затлъстяването са причинени от неправилен начин на живот при нашите деца в повече от 96 процента. "Не обичаме да говорим за затлъстяване от преяждане, би било твърде опростен проблем", посочва MUDr. Ева Витариушова от Детската университетска болница в Братислава.

Майката на 13-годишния Саймън от Братислава поиска анонимност заради сина си по разбираеми причини. "Повечето хора са склонни да облекчат проблема с достъпа до затлъстело дете. Казват обаче, не го яжте. Не е толкова просто. Организмът в развитие се нуждае от добра диета, от друга страна, такова дете е в сам вкъщи без надзор през целия следобед, не е лесно да контролира менюто му и да организира физическата му активност “, обяснява майката на Саймън.

Тя признава, че по-малкият й син е огледало на днешния ден. Колкото и да беше, той обичаше движението. "Но днес сред връстниците в курса има дете, което седи с часове пред компютъра, а други пред телевизора или се учи. Кой от тийнейджърите отива в парка, за да играе футбол с играта? На днешните деца им липсва движение. Семейства спрете да закусвате заедно поради липса на време, деца Купуват празни калории от джоба си в училищни бюфети, което нарушава правилната диета в началото на деня, а обядът в училищната столова не завършва и те са изтласкани от какво намират в хладилника у дома, а родителите се връщат късно от работа и вечер се преместват на вечеря. "Дебелото затлъстяване влиза в омагьосан кръг. Не можете просто да го вкарате във футболен или хокеен клуб или просто да го вкарате игра с волейбол. Такива деца трудно намират приятели, които обичат да се движат ", добавя той.

Семейството трябва да се обедини в подход
Майката на Саймън работи в здравеопазването и е напълно наясно, че трябва да се направи нещо с излишните килограми на сина й. Освен това, когато момчето е диагностицирано с киста в костта и е изложено на риск от фрактура в слабо място, той незабавно предприема действия. Саймън участва в програма за лечение на затлъстели деца във 2-ра детска клиника DFNsP в Братислава с финансовата подкрепа на Фонда GSK. По тази програма професионалистите отдавна работят с деца и родители, защото детското затлъстяване е семеен проблем. В продължение на 6 месеца, всяка седмица следобед, те се срещат в група, учат се да съставят правилно меню, анализират какво са яли и пили, различни социални и двигателни игри ги водят към активност. Програмата се води от деца, а техните родители от психолог.

„Тези деца са много възприемчиви, те могат да усвояват теоретичните знания като гъба“, казва майката на Саймън. "Проблемът обаче е до голяма степен в нас, защото ако едно дете има здравословни и висококалорични храни в хладилника, то логично избира това, което му харесва. Нашата група също показа колко е важно и двамата родители да възприемат проблема на детето еднакво Семейството трябва да се обедини в подход, единият не може да яде пържена пържола, а другият сос от моркови, не ме питайте колко е загубил синът ми, защото промяната в начина на живот е бяг на дълги разстояния, но днес това е успех за мен, че ако случайно забравя на масата стафиди в шоколад, ще открия, че не се ядат там дори след два дни. Този курс даде на сина ми богатство в живота само като осъзнае кои са здравословните и какви нездравословни храни. Не мислете, че тези деца не искат да отслабнат, защото ежедневно се сблъскват с това колко неестетично е затлъстяването, но те са толкова спокойни мечки, които не са толкова изпълнени с екшън, колкото някои от техните връстници, и би било хубаво, ако такива деца са били преподавани от такива деца като част от образователни ваучери, които oláci получават. Те трябва да бъдат преместени. "

Да, имам проблем
"Затлъстяването може да се появи и в резултат на други заболявания, но това е малък брой случаи", казва MUDr. Ева Витариушова, една от съоснователките на програма за лечение на затлъстели деца. "Повечето затлъстявания са резултат от лош начин на живот. Лечението му е продължително. Няма хапче за затлъстяване в детска възраст, въпреки че понякога е необходимо да се справят с последствията с таблетки: нарушения на метаболизма на мазнините, захар, ендокринологични нарушения. Създадохме изчерпателна програма за затлъстяване в нашата клиника. Ние не сме роби на калориите и таблетките, но целта е да научим затлъстелите деца и техните семейства да се хранят рационално и да прекарват активно свободното си време, включително естествено движение. Ние също работим с децата от Biela Skala санаториум, който, наред с други, също затлъстява деца, осигурява интензивна, триседмична рехабилитационна програма. "

Лекарят също така подчертава, че детското затлъстяване е въпрос на цялото семейство: „Често се случва да обясним на пациента защо той не трябва да яде това и майката се обръща към него с укорим поглед: Е, разбирате ли, казах ви ! Но родителят е този, който определя какво ще открие детето в хладилника! Детето посяга само към това, което намира вкъщи. Най-важното е контролът, активният подход към храненето и начина на живот, който включва и свободното време., никоя крайност не е добра и със сигурност не препоръчваме на децата да ядат леки храни или кисело мляко със съдържание на мазнини 0%. Въпреки че пълномаслените кремообразни продукти не са подходящи. Необходимо е да сте запознати с хранителната стойност на продукти, но добавянето на всяка една калория обикновено не е необходимо, но трябва да се признае честно за всички привидно малки задачи, а някои чуждестранни изследвания посочват, че някои деца ще приемат солени деликатеси между храненията. може би по-висок процент енергия, отколкото от закуска или обяд. "

MUDr. Vitáriušová отбелязва, че тя харесва комфорт, неконфликтност при затлъстели малки пациенти. "Има някакъв гняв там, но по-скоро към самите тях, че не са намерили енергия да направят нещо със себе си. Но такава програма може да бъде един вид отправна точка за тях, където свързва това, което ги свързва от колектива другаде тях. Промяната на навиците е тежка работа. само момент на признание - да, имам проблем и искам да го разреша - това е обещаващо начало. "

Текст: Бианка Ступачерова за списание Pravdy
Снимка: SHUTTERSTOCK