Очакваме с нетърпение да чуем от вас в тази рецепта. Не се страхувайте да го промените и да ни уведомите как се получи:)
Време за подготовка
Време за готвене
Порции
Признавам, че до днес не съм ял класическите Mac и Cheese, но когато видях тази рецепта, веднага разбрах, че трябва да я опитам. Кой не би харесал вкуса на сиренето и тестените изделия? И че не е сирене, когато са вегани? Изобщо няма значение, напротив, точно това обичам във веганската кухня. Опитвате се да замените нещо и получавате нещо още по-добро и често по-здравословно!
Параметри на тази рецепта за 1 порция:
Калории: 411 ккал
Протеин: 24 g
Въглехидрати: 58 g
Захари: 3 g
Мазнини: 11 g
СТЪПКИ:
Етап 1:
Почистваме морковите, лука и картофите. Нарежете и гответе с ядки кашу.
Стъпка 2:
Налейте вода и хвърлете всичко в блендера. Добавете подправки, сол, чушки и мая. Ние само премиксираме малко.
Стъпка 3:
Добавете чаша вода, лимонов сок и кокосово мляко. Досега всичко бъркам гладко. Сосът е готов.
Стъпка 4:
Готвим пастата, изсипваме я и я смесваме старателно с нашия сос в една тенджера.