Режим на пиене

Първата помощ при главоболие е режим на пиене. Понякога дори две чаши чиста вода могат да облекчат или напълно да премахнат болката. Билковият чай ще осигури и други лечебни ефекти в допълнение към регулирането на обема на водата в тялото. Краткосрочните включват подобряване на притока на кръв към кръвоносните съдове (особено зеления чай) и коригиране на кръвното налягане. Продължителната консумация води до извличане на вредни вещества от тялото, което облекчава или напълно премахва главоболието.

същото време

Gaba 500 mg

Gaba - аминомаслената киселина е веганска хранителна добавка, действаща като невротрансмитер в мозъка с успокояващи свойства за нервната дейност.

Погледнете в магазина

Класическо лечение

Ако искаме да избегнем тълпата от „розови хапчета“ в класическата медицина, които надеждно елиминират главоболието, е важно тялото ни да има достатъчно всички необходими вещества. На първо място е необходимо да имате достатъчно витамини, които в идеалния случай се получават от диетата (сурови зеленчуци и плодове). Ако е необходимо, можем да разрешим недостига на тези храни с широкоспектърен мултивитамин или препарат, съдържащ минерали.

При силно нервно напрежение главоболието може да причини липса на витамини от група В, които участват в храненето на нервите и допринасят за метаболизма. Комплексът B от натурал Webber също поддържа правилния метаболизъм, важен за производството на енергия.

Специфична категория са веществата, които идват от естествени култури. Тяхната висока концентрация постига подобни резултати като при синтетичните лекарства. Най-добрите примери са Acai Berry (ягода от бразилската тропическа гора), Maca и Ginseng от Webber naturals. И двата продукта имат силно антиоксидантно и детоксикиращо действие. В същото време те поддържат метаболизма, кръвообращението и внасят нова енергия в тялото.

B Комплекс 100 mg Forte

B Комплексът FORTE е комплекс от 100 mg витамини от група В, които са необходими за живота.

Погледнете в магазина

Козметика

Както при ароматерапията, козметиката за грижа за кожата може да има лечебни ефекти. Важна част са етеричните масла, които миришат приятно и същевременно регенерират тялото. При избора на подходяща козметика, освен качествени суровини и тяхната обработка, трябва да помислим дали главоболието е причинено от стрес или, обратно, например рязка промяна в налягането на въздуха. В първия случай е добре да използвате успокояващи съставки като лавандула или розово дърво. И двата аромата имат седативен ефект и когато се прилагат върху ваната, перфектно освобождават мускулното напрежение, което често е източник на главоболие. Розмарин, евкалипт или плодови аромати, като мандарина, напротив, те имат тонизиращо действие, помагат за по-добра концентрация и в същото време подпомагат дишането. По-специално, душовите масла трябва да се използват сутрин, а не вечер преди лягане.

Специална категория козметика, която значително помага за намаляване на главоболието, са продуктите от солта на Мъртво море от Dr. Нона. От широката гама продукти, които се предлагат, е ефективен лосионът за кожа Solaris, който се прилага директно върху слепоочията, челото и зад ушите. В случай на главоболие, причинено от напрежение в мускулите на лицето или шията, или трапецовидни, ефектът е бърз и гарантиран.

Соларис мляко за тяло

Млякото за тяло Solaris има уникални защитни и превантивни ефекти и регенеративни свойства при главоболие, изгаряния, белези, мускулни болки, хемороиди.

Погледнете в магазина

Естествено лечение

Главоболието например има голям ефект върху главоболието, което не причинява грип или дихателни проблеми, но е постоянно в тялото ни. Тяхното премахване може значително да допринесе за облекчаване или пълно облекчаване на главоболието. Проблемът на цивилизацията е некачественото хранене, което причинява липса на витамини и други хранителни вещества. Ето защо има Multivitamin от Webber naturals, който ви предлага набор от витамини, които осигуряват на тялото хранителна подкрепа.

Мултивитаминен комплекс

Мултивитаминният комплекс е набор от витамини, който осигурява на тялото ежедневна хранителна подкрепа.

Погледнете в магазина

Технически помощни средства

Техническите помощни средства за облекчаване на главоболието са фокусирани върху ароматерапията и приготвянето на лечебни масла. Предлагат се няколко продукта, които ще ви помогнат да подготвите правилния аромат или да смесите масажно масло точно според вашите очаквания. Това е практичен помощник Овлажнител и дифузьор в такъв, който дискретно осигурява разпространението на приятни аромати.

Лошият сън също е широко разпространен източник на главоболие. Причините могат да бъдат няколко, като най-честата е лоша среда за сън или лош въздух. И двата проблема се решават до известна степен с билкови възглавници, които миришат приятно, а в същото време съдържащите се в него билки имат благоприятен ефект върху качеството на съня. Ако имате някакви алергии, консултирайте се с лекар относно използването на възглавницата.

Друг основен проблем е сковаността на мускулите на врата по време на сън, което причинява напрежение и последващо главоболие. Това явление обикновено се случва при твърде меки или напълно неприспособими възглавници. Възглавница от спелта той решава всички тези проблеми и в същото време допринася за цялостната регенерация на тялото по време на сън.