Без дъвчене! Ние сме в училище, а не в краварника! Набутаха ни това в главите от детството. И това е жалко.

седем

Стрес
Дъвченето намалява стреса и напрежението. Препоръчва се за хора, които страдат от безпокойство, например когато летите със самолет.

Сладък вкус
Научни изследвания показват, че дъвченето намалява апетита за сладки и солени лакомства. Помага за намаляване на приема на калории през деня.

Памет
Изследванията показват, че учениците, които са дъвчели дъвки по време на изпита, са се представяли по-добре от тези, които не са го правили. Това активира частта от мозъка (хипокампус), която отговаря за съхраняването на информация.

Упражнение
Само с дъвченето изгаряте 11 калории на час. Това е сравнимо с 20-минутна разходка или четвърт час разходка с колело. Дъвка без захар обаче съдържа и повече от 5 калории, така че няма да отслабнете през първите половин час дъвчене.

Храносмилане
Дъвката подпомага движението в червата и увеличава производството на слюнка. Това подобрява храносмилането и предотвратява киселини.

Концентрация
Дъвченето увеличава концентрацията и концентрацията. Следователно дъвката беше неразделна част от екипировката на войниците и спортистите. В някои училища дъвченето на дъвка е разрешено при писане на документи.

Зъби
Повишеното производство на слюнка и механичният ефект на дъвка оказва благоприятно влияние върху качеството на зъбите и емайла. Дъвченето също избелва зъбите и подобрява миризмата на дъха ни.