Не трябва да подценявате първите признаци на увреждане на черния дроб. Като бонус ви предлагаме три рецепти за детокс напитки, които действат като профилактика на заболяванията.
Черният дроб е жизненоважен орган. Основните му функции включват детоксикация на кръвта и регулиране на храносмилателната система чрез производство на жлъчка, която помага за разграждането на мазнините, така че те да се усвояват по-лесно в тънките черва. Познаването на симптомите на чернодробно заболяване може да ви спаси живота.
Причини за увреждане на черния дроб
- Наследствени нарушения на метаболизма на желязото и медта
- Болести като рак на черния дроб и затлъстяване на черния дроб, причинени от затлъстяване
- Различни вируси, включително много видове хепатит
- Реакция на някои лекарства
- Прекомерна употреба на някои лекарства
- Излагане на определени вредни химикали
- Диабетиците имат повишен риск от чернодробни заболявания
- Пушенето също може значително да увеличи риска от рак на черния дроб.
6 първоначални признака на увреждане на черния дроб
Синини
Увреденият черен дроб произвежда по-малко протеини, за да се образува кръвен съсирек, което улеснява натъртването.
Прочетете: Защо натъртванията променят цвета си и могат да се движат по тялото?
Умора
Когато храната се разгражда, черният дроб отделя енергия за изпълнение на ежедневни задачи. Умората е признак за липса на енергия, което може да означава, че черният дроб не е в състояние да функционира пълноценно.
Прочетете: 5 причини, поради които все още се чувствате уморени
Смяна на изпражненията
Промените в изпражненията могат да показват проблеми с черния дроб. Ако забележите следи от кръв в изпражненията си, свържете се с Вашия лекар. Други симптоми могат да включват чести запек и синдром на раздразнените черва.
Гадене, диария и киселини
Киселини, лошо храносмилане или повръщане са други предупредителни признаци, че черният Ви дроб не работи правилно и се нуждаете от преглед.
Тъмно жълта урина
Това се дължи на нивото на жлъчния пигмент в тялото, което увреденият черен дроб не може да премахне.
Промяна на цвета на очите
Основен симптом на жълтеница е пожълтяването на очите и кожата. Но ако очите ви са жълти, особено сутрин, това може да означава увреждане на черния дроб.
3 рецепти за детокс напитки
Сок от цвекло за здраве на черния дроб:
- 1 цвекло
- 1 морков
- 1 лимон, обелен
- 1 шепа магданоз
Смути със зелен черен дроб:
- 2 портокала, обелени
- 1/2 сноп стрък целина
- 1 лимон, обелен
- 1/2 чаша листа от глухарче
- 1/2 чаша магданоз
Детокс за зелен черен дроб:
- 1/2 краставица
- 2 чаши зелено зеле
- 1 вар, обелена
- 1 чаша манголд
- 1/2 лимон, обелен
Инструкции:
Поставете всички съставки в блендер и смесете сместа до гладка смес.