Мойсей също плаща за диабет ...
Относно социалния минимум на диабета ...
Децата с диабет вече не са ...
Готвим за диабетици
Протеинови еквиваленти
Таблица за диабетици с започваща нефропатия
10 g протеин в избрани храни
Количество храна Забележка
Месо:
говеждо 47 g малка порция
свинско 65 g малка порция
птици 55 г чисто месо без кости
риба 62 g малка порция
салам 50 г 3 - 4 колела
наденица 70 г 2 крака
яйца 1,5 бр
мляко 300 мл 1 чаша
извара 55 г 1 с.л.
бяло кисело мляко 160 - 210 г 1 - 1,5 чаши
топено сирене 50 г 1 брой
твърдо сирене 37 г 2 филийки
Бобови растения
соя 23 г 2 супени лъжици варени
боб (сух) 46 г 3 - 4 супени лъжици варени
грах (сух) 42 г 3-4 супени лъжици варени
леща (суха) 40 г 3 - 4 супени лъжици варени
Хляб
хляб 160 г 8 SJ
сладкиши 120 г 2,5 бр (7 SJ)
тъмни ролки 100 g 2 бр. (4 SJ)
Още добри съвети и рецепти можете да намерите в книгата на Мария Щефакова. ГОТИМЕ ДА ДИАБЕТИКА
цена: 10 евро, не плащате пощенски разходи при наложен платеж
Поръчки на тел: 0908 069 388 и на Този имейл адрес е защитен от спам ботове. За да го видите, трябва да имате инсталиран JavaScript.