така

Витамините са полезни при лечение на специфични състояния, когато в организма липсва някой от витамините. Но повечето хора, които приемат мултивитамини, имат много скъпа урина заради тях, каза Майкъл Ганън, президент на Австралийската медицинска асоциация (AMA).

Седем от десет австралийци използват някакъв вид витамини или добавки, но експертите поставят под въпрос тяхната ефективност и мястото, което заемат в аптеките.

Не позволявайте на имунитета да се обърка!

Диетичните мазнини все още са недооценени

Зехтинът помага при отслабване

Какво ядат в петте най-здравословни страни в света?

Според доцент Кен Харви от Катедрата по епидемиология и превантивна медицина в университета Монаш в Мелбърн, има много малко доказателства, които да предполагат, че мултивитамините действително действат. Следователно закупуването на мултивитамини е от полза предимно за компаниите, които ги произвеждат, защото те увеличават печалбите си.

За обикновения австралиец обаче консумацията им не носи полза. „Най-вече имате нужда от добра храна. "Просто буквално уринирате пари за мултивитамини в тоалетна чиния", каза Харви.

Привържениците на мултивитамини и други добавки твърдят, че употребата им е необходима за балансиране на лошата диета на австралийците, отбелязва австралийската информационна агенция AAP. Проучванията показват, че 52% от населението на Австралия не консумира препоръчаното ежедневно количество плодове и почти 92% от тях пренебрегват препоръчаното количество зеленчуци.

AMA обаче се опасява, че много продукти - като билки или капки на Бах - получават легитимен статут на наркотици само защото се продават в аптеките. Въпреки че липсват доказателства за тяхната ефективност.

Известно е, че фолиевата киселина играе важна роля по време на бременност и желязото се предписва на хора с анемия, но мултивитамините се смятат от повечето лекари за загуба на пари. „Много австралийци имат само много скъпа урина“, добави Ганън.

Службата за терапевтични стоки (TGA) настоява за реформа, която би създала нов клас допълнителни лекарства, базирани на тестове. Ако продуктът беше включен в тази група, това би било знак за купувача, че неговата безопасност и ефективност са тествани.

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.