Правилното положение на кърменето е важна предпоставка за успешно кърмене.
Има няколко подходящи пози за кърмене. Важно е да позволите на бебето да се прикрепи правилно към гърдата и след това да суче.
Основният принцип на добра позиция за кърмене
Бебето не трябва да обръща глава, за да намери гърдата. Прикрепяме го в положение "корем до корем". Особено през първите седмици от живота е препоръчително, ако го правим по модела „кожа до кожа“, така че гърдите да могат лесно да се хващат и да бъдат добре прикрепени.
Вие, като кърмачка, също трябва да се чувствате комфортно при кърменето. Не трябва да усещате напрежение в никоя част от тялото си. Полезно е, ако почивате краката си (за да не започнат да ги схващат), ако почивате ръката си, на която държите детето (за да не започне теглото ви да ви тласка напред), ако сложите възглавница зад кръстовете и зад главата си, за да можете да се облягате удобно.
Ако решите да кърмите след лягане, трябва да легнете настрани и да го сложите под главата си.
Добрата позиция помага да се предотврати образуването на пукнатини (рагади) и предотвратява болката в зърната. С добро местоположение, страхотна възглавница, която със сигурност имате вкъщи, но може би и специални възглавници за кърмене, ще ви направят страхотна услуга.
В началото на кърменето е хубаво да опитате няколко позиции, така че да можете да намерите най-добрата за себе си и вашето бебе.