- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте. Не знаете как децата трябва да отслабнат? Племенницата ми е на 13 години и е с наднормено тегло. Прилага ли се и за децата, че трябва да ядат 5 пъти на ден и да пият около 2,5 литра чиста вода? Ако не как да й помогна?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Томас, имаш някакво мислене извън теглото си. Ако човек е здрав, храни се нормално и има нормален ИТМ, няма с какво да се занимава.
Освен това всичко, към което се обръщаме, е само мислене, нищо повече.
в случай на младо момиче това тегло не е високо, но е необходимо да се поддържа това тегло дори в случай, че авторът все пак се увеличава. Ето защо е необходим спортът и смяната на менюто.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Вие обаче не сте дебели, дори вашият ИТМ не показва, че сте дебел и това е нещо, което трябва да се каже, защото дори хората с нормален ИТМ често са отслабнали и би трябвало да наддават на тегло, вместо да отслабват.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
здравей jukul,
Бих ви посъветвал да се запишете за спортен клуб, в който трябва да пропускате сладки ястия със захар три пъти седмично или да карате ролери. Информирайте родителите си за решението си да отслабнете.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Аз съм момиче, на 11,12 години съм с размери около 155 см и тежа 57 кг. Не знам как да отслабна, помогнете ми
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Просто пропуснете изтезанията.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте момичета. Някои момичета са склонни да наддават на тегло и след това да растат бързо и да отслабват, след това да спрат да растат, сякаш да спрат, и да наддават отново. Дава се и от хормоналната система. Препоръчвам да не ядете сладко и да се движите много, в случай на по-голямо наднормено тегло се консултирайте с педиатър.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте,
На 13 години съм, измервам 163 см и тежа 89 кг. Знам, че е много, но и аз ходих на танц, но в крайна сметка се случих вследствие на инцидент. Не ям много сладко имам 1-3l2 пъти седмично, ходя на баскетбол и волейбол не знам как да отслабна не е неприятно, когато ми се подиграват в училище. Най-много бих искал да отслабна на бедрата и корема. Моля, помогни ми. ?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Kaktus12- тежиш само с 2 кг повече, това е добре:) освен това тези 2 кг са нищо:) определено не се вижда на теб;)
Милуда - вече не можеш да имаш дебели бедра
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
15 години, 162-163 см, 49-50 кг. Имам дебели крака. Те са с размери 54-53 см. Имам нужда от по-малко.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, аз съм на 12 години 170 см и 62 кг. Това е страшно много, моля, кажете ми какво да правя.