- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Отговорете на всички, аз съм на 16 години, тежа 163 и тежа 73 кг, трябва да направя нещо по въпроса и бързо, защото все още напълнявам, тъй като не мога да спра, моля, помогнете ми, ако искате да се присъедините аз, защото бих искал да отслабна с 20 кг, но не мисля, че е съвсем реално, бих се радвал за всеки килограм надолу, просто не мога да спра там
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
БРАТИСЛАВА: Ако някой се интересува от РЕДУКТИЛ 15 mg, мога да го взема, 1 опаковка/28tbl./За 1660, -Sk.
Състоянието е вашето 100% здравословно състояние, нормално кръвно налягане и ЕКГ.
Братислава.
[email protected]
Ако е необходимо, ще го изпратя по пощата.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
прочетете книга от Едита Сипеки за отслабване в гимназията - тя е най-добрата в света - според нея загубих 9 кг - не са се върнали при мен и ми харесва на всеки 4 часа и започнете малко упражнения. наистина под часовника, докато изминат 4-те часа. Между храненията наистина не ядох, казах - ще се държа, дори светът да се срути, докато тялото ми свикне, но когато бях гладен да се справя, дадох поне една ябълка, много, много най-добрата чиста вода, неподсладена и денят започва с половин литър топла лятна вода с две чаени лъжички ябълков оцет в движение храносмилателен тракт, черен дроб, бъбреци, сърце, бели дробове. и половин час след това започва, ако нямате време, след това след поне 10 минути, а също и в края на деня - поне една чаша вода с ябълков оцет. Ще видите чудеса, просто изтърпете. Стискам палци. Ограничете сладостта, защото нивата на инсулин в кръвта ви наведнъж, след това час и половина след ядене на сладкото рязко ще паднете и тялото ви ще огладнее. Ще бъдете, въпреки че нямате това ще отнеме 2 седмици и няма да имате нужда от тях вече - те са просто празни калории - както и пържени картофи, бял хляб, бургери.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
мазнина: кау, имам проблем със стресирането и укрепването .partii. Имам го на касета, но нямам да го опиша по този начин. ако искате, мога да ви го изпратя или да го продам евтино, защото вече нямам видео. и аз също имам ритник за vyskaaknie
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
благодаря, така че ще опитам и случайно не знаете никакви добри диетични упражнения не защото са глупави, но знам нещо добро, че трябва да карате велосипеди и какво друго не знаете никакви упражнения по време на разговора
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
ако не се ограничавате по някакъв начин в храната, така че няма да отслабнете . това е много просто . ако искате да отслабнете, трябва да изгорите повече калории (упражнения), отколкото ядете (храна) . нищо друго могат да бъдат измислени там.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
мазнина: нямаш добре обмислена . трябва да спортуваш едновременно с отслабване, когато веднъж коза те закачи, нищо не можеш да направиш. Така че няма да съм мързелив:)
до това как е ... особено здравословно. Казват, че малки порции 5 пъти на ден, но за мен например ми подхожда 3-4 пъти, за да може всичко да се похарчи добре. Много пи и ограничи сладкиши.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
и не знаете никакви добри упражнения, защото бих искал първо да отслабна и след това да укрепя фигурата си