карамфилът

Обичате ли карамфил и канела или предпочитате лук? Преди всичко ги пригответе правилно, като баба. В противен случай те няма да излекуват грипа.

1. За да избегнете вируси, борете се с базови екстракти. Поставете 100 - 150 г сухи черни основни цветя в литрова стъклена чаша или кана с капак. Напълнете с водка, затворете и поставете на тъмно място. Разбърквайте екстракта на всеки 2 до 3 дни. След 30 дни отцедете цветята или ги оставете в чаша. По време на грип приемайте по 1 чаена лъжичка 4 до 5 пъти на ден, за да предотвратите 1 до 2 чаени лъжички на ден.

2. Чаят от джинджифил също действа. Смесете карамфила с 1/4 чаена лъжичка смлян джинджифил и щипка смляна канела. Изсипете две чаши вряща вода една върху друга и смесете две супени лъжици мед във всяка чаша. Карамфилът действа като антисептик, джинджифилът и канелата имат противовъзпалително действие.

3. Луковият сироп укрепва имунитета. Почистете и нарежете килограм лук. В по-голяма бутилка редувайте слоя лук със супена лъжица мед до ръба. Затворете бутилката и съхранявайте на хладно място за един ден. Лукът пуска сока и го смесва с меда. Образува се вкусен сироп. Приемайте по малка чаена лъжичка всеки ден на гладно.

4. Чаят с канела с мед и мляко действа, когато се развие грип. Той перфектно отпуска стеснения врат и има антибактериален ефект върху лигавицата.

5. Хрянът и медът могат да стимулират имунитета поради високото си съдържание на витамини. Настържете на ситно корен от хрян и смесете със същото количество мед. Вземете сместа на чаени лъжички 3 до 7 пъти на ден.

Може да сте вие
лихва

Демотивиран? 5 съвета за диетолог от първа ръка за бърз удар в енергията

Класическият лек за температура и болка може да помогне на пациентите с covid

Видео

Здравни консултации

Скърца в стомаха ми. Звуците не спират дори когато са наети.

Гризенето е свързано с процеса на поглъщане, храносмилане и отделяне на храна. Най-често се появява в стомаха, тънките и дебелите черва, където освен гравитацията, съдържанието на кухите храносмилателни органи се влияе и от движението на органа, т.е. перисталтиката. Неприятните звуци се причиняват от течности, по-силни вещества и въздух. Газовете идват от три източника: от погълнатия въздух с храна, от неутрализирането на стомашната киселина в алкална среда и от ферментационната активност на чревните бактерии. Газовете, генерирани в храносмилателния тракт, се абсорбират частично или естествено преминават през ануса. Натрупването им в стомашно-чревния тракт се нарича метеоризъм. Кървенето в корема се появява, когато кашата или течността се смесят с въздуха. Колкото по-интензивен е въздухът, който червата съдържа и прониква през различни завои или стеснения на храносмилателния тракт. Чревните газове съдържат 90 процента азот и кислород, а останалото е въглероден диоксид, водород и метан. Метеоризмът също се определя като инфлация с повишен вятър. В този случай скърцането е по-силно изразено.

Говорим за болезнен метеоризъм, ако газът изтича през ректума повече от 25 пъти на ден в продължение на две седмици. Метеоризмът притеснява пациента, но рядко показва сериозно заболяване, въпреки че някои заболявания са свързани с тежък метеоризъм. Вече имаме редица диагностични и лечебни процедури за разграничаване на банални хрипове от болести. Ако се притеснявате, посетете гастроентеролог. Във всеки случай обърнете повече внимание на менюто. Консумирате достатъчно фибри, пробиотици, спазвате правилен режим на пиене и спрей. Чаят от копър се е доказал като дете и в аптеката има достатъчно количество за възрастни.

MUDr. Милош Бубан
Гастроентеролог

Дъщерята има алергия към бобови растения и не иска да яде месо. Няма да й липсват протеини?

Протеините са важни за клетъчното образуване, преноса на различни вещества в тялото, имунитета и мускулите. Всички протеини, чийто източник е храна от животински произход, т.е. месо, мляко, млечни продукти и яйца, могат да бъдат описани като пълни стойности. Източниците на растителни протеини са предимно бобови растения, зърнени храни, ядки и картофи. Веднъж родителите бяха посъветвани да дават на децата си колкото се може повече протеини, месо, сирене и млечни продукти за правилен растеж. Прекаленото количество протеин обаче не е точно това, от което се нуждаят за децата. Протеините често се бъркат с калция, защото често вървят ръка за ръка. Те обаче трябва да бъдат разграничени. Количеството фибри от зеленчуци, здравословни въглехидрати, качествени ненаситени мастни киселини в семена, ядки или риба и достатъчно количество протеини са в основата на здравословното състояние на децата.