Поддържането на скалпа в здрава форма е ефективен начин да предотвратите изсъхването му и в същото време да предотвратите образуването на пърхот, което също има ефект върху здравето на косата. Malassezia е най-честата причина за пърхот и себореен дерматит, група гъбички, които се срещат естествено на повърхността на кожата на повечето хора. Пърхотът, причинен от гъбична инфекция, не е заразен и е много чест, така че пациентите не трябва да се чувстват неудобно. Грижата за скалпа обаче е важна.

поддържате скалпа

Има редица начини да поддържате скалпа здрав, като например правилното хранене, за да осигурите приема на необходимите витамини. Нека да разгледаме някои начини да поддържате скалпа си здрав и в топ форма.

Защитете скалпа си
Има няколко начина:

    Носете шапка, за да предпазите скалпа от слънцето. Слънчевото изгаряне може да увреди скалпа и да причини увреждане и дразнене.

Ограничете използването на продукти за коса като лак за коса, боя за коса, мусове и гелове. Химикалите в тези продукти могат да раздразнят кожата и да я накарат да изсъхне или да доведе до необичайно производство на себум.

Ако страдате от пърхот, редовно мийте косата си с шампоан против пърхот, който съдържа активни съставки като кетоконазол, например шампоан Nizoral ®, който се бори с причините за пърхота. Поддържане на здрав скалп с правилен начин на живот
Здравословната диета, богата на хранителни вещества и витамини, освен че ви кара да се чувствате по-здрави, помага и за поддържането на здрав скалп. Протеинът играе важна роля за поддържането на здрав скалп, а много други храни, богати на протеини, съдържат и други основни хранителни вещества за здравето на скалпа, като цинк, желязо и витамин В.

За здравия скалп е важно той да е достатъчно кислороден. Диетата трябва да бъде доминирана от храни с високо съдържание на витамини А и С. За да увеличите приема на витамин С, опитайте да включите храни като чушки, боровинки, портокали, домати, ягоди и тъмни листни зеленчуци, като броколи, във вашия диета.кел.

Ще получите повече витамин А във вашата диета, ако консумирате храни като мазна риба, яйца, черен дроб, спанак, моркови, манго, кайсии и сладки картофи. Яденето на храни, богати на витамини А и С, не само ще ви помогне да поддържате скалпа си в отлично състояние, но също така ще повлияе на кожата ви и ще укрепи имунната ви система, която предотвратява заболявания и инфекции.

Как Nizoral ® помага ?

Някои по-малко сериозни кожни заболявания, като пърхот или възпалителен дерматит (често срещано състояние на кожата, причинено от растежа на дрожди по кожата), могат да бъдат облекчени или лекувани с козметика или медикаментозни продукти.

Въпреки че има много козметични продукти за лечение на пърхот, много от тях просто облекчават симптомите и не лекуват причината. Изборът на лекарствен продукт, като шампоан Nizoral®, не само лекува причината за проблема, но предотвратява по-нататъшния пърхот.

Използвайки козметичен продукт, може да почувствате, че той помага за премахване на пърхота, но причината за пърхота все още остава, дори ако симптомите изчезнат. Козметичните шампоани против пърхот трябва да се използват дълго време и ако спрете да ги използвате, пърхотът може да се появи отново.

Използването на медикаментозно лечение като Nizoral предлага дългосрочно решение, което лекува причините за пърхота и себореен дерматит. Благодарение на активната съставка кетоконазол, той е ефективен и при лечението на по-тежки случаи на пърхот. Nizoral® лекува пърхота само за един месец и не изисква постоянна употреба.