Търсете, преглеждайте и навигирайте
Вие сте тук: НАЧАЛО Образование
Диета според петте елемента
Свързване на вътрешни органи и дух
MUDr. Katarína Svitková
В Китай от векове съществува система от пет елемента, която се стреми да изясни връзката между тялото и духа. Духът е част от човешкото тяло в разбирането на традиционната китайска медицина и въз основа на общи изследвания традиционните китайски лекари са стигнали до извода, че определени емоции не само засягат определени телесни органи, но този принцип действа и обратното, т.е. определени емоции.
Въз основа на това как емоциите са свързани с определени органи, с течение на времето са открити следните факти.
Прекомерен гняв или прекомерен гняв увреждат черния дроб, което от своя страна може да се засили чрез креативност и щедрост. По същия начин те укрепват, респ. някои други емоции в човешкото тяло отслабват някои други емоции.
Дългосрочна скръб боли белите дробове, които се зареждат с вяра и оптимизъм.
Силно желание, прекомерна радост и липса на време дразни сърцето, което може да се успокои чрез откритост и търпение .
Психично копаене и грижи отслабват далака, неговата енергия може да бъде подкрепена с внимание и отдаденост.
Страховете не са от полза за бъбреците - като цяло, страховете крадат жизненост, напротив, смелостта и любовните взаимоотношения им помагат и укрепват цялостната жизненост на тялото.
Тогава обратната верижна реакция изглежда така
Мъж с излишък от ян в черния дроб, което се случва чрез алкохолизъм или прекомерна консумация на свинско месо, има тенденции към отворена или потисната агресия. По същия начин чесънът, острата подправка и прекомерното осоляване могат да бъдат склонни към агресивно поведение при децата.
Прегряването на сърцето, причинено от честа консумация на кафе, води до субективни чувства на липса на време и вътрешен неспокойствие.
Хора с липса на чи в далака причинени от висока консумация на захар и млечни продукти тенденции към прекомерна дълбока замисленост и ненужна прекомерна грижа.
Децата с дефицит на чи в далака са склонни да имат емоционален дисбаланс.
Липса на ци в белите дробове предизвиква чувства скръб.
Хора със слаби бъбреци има тенденция в преувеличен страх.
Поради факта, че хората в нашата географска ширина нямат достатъчно информация за петото енергийно-органично влияние на духа от болести, много малко хора обръщат внимание на факта, че именно диетата оказва значително влияние върху психичните прояви на индивидите. В областта на традиционната китайска медицина и науката за храненето са доказани конкретно някои факти, а не само теории. Ето защо е препоръчително да изпробвате препоръките на традиционната китайска медицина в диетата и да проверите резултатите сами. Резултатът от такава диета е подобреното цялостно здраве и добро настроение.
Храненето според петте елемента означава избор на храна според телесната система на индивида или според текущия сезон, което води до факта, че тялото е богато на енергия и течности през цялата година и може да отговори на всички изисквания, на които поставяме то.