В поредицата пролетни предизвикателства за детоксикация, списание Diva.sk ви предоставя още веднъж възможността да прочистите заедно с нас, да направите нещо полезно за тялото си и да започнете с пристигането на следващия сезон.
Лятото идва скоро - затова всяка жена решава две важни задачи: Как да прочисти тялото си и как да влезе във форма. Списание Diva.sk ви предлага уникална възможност да изпълните и двете споменати задачи заедно с нас.
Днес измисляме още едно 14-дневно предизвикателство за детоксикация, основано на три суперхрани: цвекло, моркови и ябълки. От тези три суперхрани можете да си направите и прост, но буквално чудотворен еликсир у дома. Казва се дори, че тази напитка помага в борбата с рака.
И така, какво ще ни трябва?
Можете да използвате и блендер, но трябва да разредете смесеното месо с вода, защото ще бъде твърде дебело.
Как и кога да се пие тази напитка?
Най-добре е да изпивате чаша от този сок сутрин или следобед, ако пиете и по две чаши от този еликсир на ден, нищо няма да се случи. Тъй като обаче напитката съдържа значително количество въглехидрати, не препоръчваме да я пиете вечер.
Разпечатайте нашия календар с упражнения и отбележете дните, за да не забравите за лечението с детокс:-)
От какво трябва да предпазва този еликсир?
Според няколко експерти по здравословен начин на живот напитката, направена от моркови, цвекло и ябълки, е буквално чудо. Тя трябва да помогне и в същото време да действа превантивно при десет сериозни диагнози:
- Ограничава растежа на раковите клетки.
- Предотвратява заболявания на черния дроб, бъбреците и панкреаса. (Помага за лечение на язви.)
- Укрепва белите дробове, предотвратява инфаркти и високо кръвно налягане.
- Укрепва имунната система.
- Това е добре за зрението, няма да имате зачервени, уморени или сухи очи.
- Помага за премахване на мускулната болка след физическо натоварване.
- Детоксикира, подпомага движението на червата, премахва запека. Кожата ви ще изглежда по-здрава и по-сияйна.
- Помага на хората, които страдат от лош дъх.
- Страхотен е за хора, които имат проблеми с акнето.
- Елиминира сенната хрема.
Ако не искате да произвеждате споменатия еликсир у дома, можете също да го купите в супермаркети или био магазини. В този случай трябва да се внимава да е наистина сочен екстракт от посевите, без добавяне на химикали или консерванти. Трябва обаче да се има предвид, че закупената напитка никога няма да достигне нивото на прясно изцеден еликсир у дома.
- 2 килограма са изчезнали, дори не знаете как Репичката е чудо за отслабване, тази рецепта трябва да знае
- 10 упражнения с медицинска топка за укрепване на коремните мускули - GymBeam Blog
- 6 неща, които накараха този човек да свали невероятните 99 килограма без диета
- 10 причини да се отдадете на толкова аспержи тази година
- 7 билки, които ще помогнат за прочистването на тялото, 7 съвета за пролетна умора