Киселината е неприятна пареща болка в гърдите или горната част на корема след хранене. Храната, която консумираме, преминава през хранопровода до стомаха. Вътре в стомаха стомашните сокове усвояват храната, която ядат. Киселината започва да гори, когато ролята на долния езофагеален сфинктер е увредена и киселината се връща в хранопровода. В резултат на това има раздразнен хранопровод и типични симптоми на киселини. Киселините са често срещано състояние. Засяга до 12% от хората през целия си живот.

помагат

Причини за изгаряне скоро

а) физиологичен (нормален)

  • ядене на пикантни/пържени храни
  • лош начин на живот
  • затлъстяване
  • бременност

б) патологично (анормално) - отслабване на езофагеалния сфинктер

  • бактериална инфекция с хеликобактер пилори
  • повишен калций в кръвта
  • трудности след операция
  • непълна антирефлуксна езофагеална бариера

Решаване на проблеми

На първо място, трябва да посегнем към домашни или природни средства. Ако обаче не ни помогнат, алтернативата са различни лекарства, разработени за този относително често срещан проблем. В аптеката те винаги са готови да опишат трудностите и знаят как да помогнат.

Естествени лечения

1. Чесън
Чесънът се използва в ежедневната диета или можем да го сдъвчем, ако скоро започнем да чувстваме парене. Може да не ни хареса вкусът, но полезните му ефекти са чудотворни.

2. Мед
Медът е ефективен и при киселини. Първо облекчава болката и след това предпазва хранопровода от връщането на киселина. И накрая, помага за възстановяване на лигавицата. Мед може да се сервира напр. в напитка вместо захар или я смесете в чаша хладка вода и пийте през деня.

3. Пиене на пресни сокове
Пресни плодови и зеленчукови сокове лекуват киселини. Не се препоръчва да се пият цитрусови сокове (лимони, портокали, грейпфрути, червени портокали, включително цели плодове), те могат само да го влошат.

4. Пресни зеленчуци
Консумацията на листни зеленчуци (зеле, зеле, салата, спанак) помага най-много при скоро изгаряне.
Тъй като този вид зеленчук е с високо съдържание на фибри, храносмилането се ускорява. Зеленчуците обикновено помагат за балансиране на стомашните киселини.

5. Брест елен
Кестенът е билка, която се използва при киселини. Укрепва стената на лигавицата на стомаха и хранопровода. Добавете 1 супена лъжица рус бряст към хладка вода и разбъркайте добре напитката, препоръчителната дневна доза е 1-2 чаши между храненията.

6. Джинджифил
Джинджифилът има противовъзпалително и антибактериално действие. Поради това е подходяща суровина за намаляване на киселини. Джинджифилът потиска и болката, причинена от киселини.
Ние знаем много начини за използване на джинджифил, напр. добавяме го към храна, супи, чай, напитки, салати.

7. Бадеми
Бадемите са друга съставка, която лекува симптомите на киселини. Препоръчителната дневна доза за намаляване на киселини е затворена шепа бадеми. Бадемите ускоряват храносмилането и освен това са с високо съдържание на мазнини, което означава, че неутрализират стомашните киселини.

8. Канела
Канелата облекчава симптомите на киселини. Просто поставете 1 чаена лъжичка канела в чаша вода и варете 10-15 минути, след това добавете 1 чаена лъжичка мед и пийте между храненията. Само между другото: ние никога не поглъщаме разхлабена канела, както е представена в интернет със забавление. Суровата канела на прах в големи количества може да направи подходящи шарапати върху лигавиците.

9. Алое Вера
Екстрактите от алое вера имат благоприятен ефект, дори при киселини. Неутрализира стомашните киселини, намалява тяхното производство и болка, ускорява заздравяването, което е свързано с киселини.
Веднага след хранене е необходимо да изпиете ¼ чаша екстракти от алое вера, постепенно се отърваваме от симптомите на парене скоро.

10. Дъвка
Веднага щом почувстваме парене, трябва да посегнем към дъвката. Дъвка увеличава производството на слюнка в устата. Това ще премахне вкуса и ефекта на киселините. Никоя киселина не е равна на киселини.