Ядките доставят на тялото необходимите хранителни вещества и имат благоприятен ефект върху психиката ни. Важно е да изберете качествени ядки възможно най-пресни ...
Вдъхновяващи книги: Говорете с кучето си
Трябва да се научите как да работите по-добре с кучето си? В тези книги ще научите как да разберете по-добре езика на кучетата и след това да използвате тези знания в ...
Kombucha - гъба, която обича чая със захар
Спомените за комбучи, ферментирала напитка, се появяват около 200 г. пр. Н. Е. Още тогава те познаваха многобройните му полезни ефекти. '
Лечебни миризми: Обърнете се с умора
Ако добрият сън, релаксацията, достатъчното движение и добрата диета не помагат при умора, ароматерапията може да бъде чудесен помощник. Отделни етерични масла ...
Цветни зърна
Има невероятен брой сортове боб. Той е включен в менюто главно поради високото си съдържание на протеини и фибри. Това бобово растение обаче ...
Лечебни ефекти на алое вера
Алое вера е известно със своите страхотни ефекти от много дълго време. Твърди се, че древните египтяни са й помагали да балсамира телата си.
Чудо зърно: ръж и ечемик
Ръжта е зърнена култура, която е наистина здравословна и осигурява на тялото ви витамини, особено В групи, и минерали като магнезий, селен, фосфор, ...
Цветна леща
Лещата трябва да се намира редовно в нашата диета, поради многото полезни вещества, които съдържа. Тя е бобовото растение ...
Светът на малките читатели: Направете съня красив ритуал
Вечерта е и децата все още са пълни с енергия, но е време да си лягат. Ами ако ги примамиш да ...
Чудо зърно: единично зърно
Различни видове зърнени култури бавно изчезват от менюто ни, а доскоро зърнените храни бяха важна и съществена съставка. Ако ти…
Вдъхновяващи книги: След като ги прочетете, ще бягате с радост
И вие ли го знаете? Искате да се движите, да загубите нещо или да сте повече на чист въздух и да спортувате, но винаги ще намерите ...
Земи за ферментация на соя II. - Мисо и соев сос
Продължение на статията за две други храни, приготвени чрез ферментация, която носи полза на соята. Тези продукти могат приятно да обогатят вашата диета и да подобрят ...
Светът на младите читатели: Упражнение, вдъхновено от йога
Ползите от йога са добре известни, но знаете ли, че това упражнение може да помогне и на децата? Следващите книги са адаптирани към малки ...
Земи за ферментация на соя I. - Темпе и натто
Соята е често обсъждана храна. Здрава ли е или не? Всеки има своето мнение по този въпрос. Повечето обаче се съгласяват за ...
Лечебни пълнежи в възглавници
Някога възглавниците се пълнели не само с пера или слама, но и с различни кори или камъни, които могат да лекуват. Но сега той има ...
Кестените като екологичен препарат?
Ядливите кестени се използват и консумират от мнозина, но плодовете от див кестен не са много известни със своите лечебни ефекти и различни приложения.
Лакомствата, които кучето ви ще хареса
Всеки иска да даде на своя четириног домашен любимец най-доброто. Също така трябва да бъде при обучение или ситуации, в които искаме ...
Чудо зърно: Спелта
Спелтата е древна култура, която е давала сила на хората в продължение на много години. Днес той отново излезе на преден план, особено под формата на брашно, ...
Вдъхновяващи книги: Отглеждане на деца от различни гледни точки
Марек Херман - Намери своя марсианец Книгата е написана по разбираем начин, изглежда авторът говори с вас. Ще разберете ...
Drienky - почти сме забравили за тези плодове
Днес плодовете на това дърво се консумират само от няколко, но поради техните страхотни ефекти и полезни вещества, ние определено бихме ги използвали ...