4 декември 2018 г. 6 февруари 2021 г.
Рафаело винаги е било любимото ми сладко. Тази комбинация от кокос и бадеми ... Съставът му обаче не е идеален, не ми харесва особено растителни мазнини и емулгатори. Затова се опитах да намеря по-здравословна алтернатива. Рецептите са малки, но не всички са близки на вкус. Но този е перфектен, както от гледна точка на вкус, така и като състав. Ти опитай?
Имаме нужда от:
- 200 г смлени бадеми
- 200 г настърган кокос
- 2 dl бадемово или кокосово мляко
- 3 супени лъжици кленов сироп
Приближаване:
Смесваме всичко заедно и създаваме еднородна маса, от която оформяме топки. Поставете бадема в средата и завийте с настърган кокос или бадемово брашно и го оставете да се охлади.
ТРЯБВА ЛИ СЪВЕТИ ЗА ХРАНЕНЕТО ИЛИ ПРОМЯНА НА НАВИКИТЕ ЗА ХРАНЕНЕ И НЕ ЗНАЕТЕ ОТ КАКВО ДА СТАРТИРАТЕ? ЩЕ ВИ СЪВЕТЯ.
ИЗБЕРЕТЕ СВОЕТО МЕНЮ
- Рецепта Морковна торта без брашно; Здравословен начин на живот; упражнения, здравословна диета, мотивация
- Закуска 9 рецепти за закуска; Здравословен начин на живот; упражнения, здравословна диета, мотивация
- RAW диетата не е тенденция, това е начин на живот - Trew
- Рецепта за щастие Ние знаем какво да избягваме и какви качества трябва да притежавате! Здравословен живот - Жена
- Рецептата за здраво дете е в четирите основни ритуала на Маркиз Дом у дома