Акнето е едно от заболяванията, което рано или късно изчезва от само себе си без лечение. Този момент обаче може да бъде много далечен. Необходима е и постоянна грижа, адаптирана към състоянието на кожата, за да се предотврати нейното трайно увреждане.
Статистиката казва, че за 85% от хората на възраст между 13 и 25 години страдат от акне. Но често това е проблем за жени и мъже, които са имали пубертет от дълго време. В момента има широка гама от ефективни лечения за акне, които помагат да се поддържат обриви под контрол.
Различни видове препарати са свободно достъпни за тази цел в аптека или аптека. По-силни лекарства, които професионалистите трябва да прилагат, могат да бъдат намерени в болниците. Новост на пазара е напр. козметично устройство за домашна употреба, което се бори с неприятните пъпки по лицето и тялото.
Най-важното е разграничаване на тежестта на заболяването, което трябва да бъде оценено от специалист и на тази основа да се избере ефективно лечение и правилна грижа за кожата.
Какви трябва да бъдат домашните грижи за акне?
Важно е да сте сигурни, че докосвате засегнатата кожа възможно най-малко: Не стискайте излишно обрива, за да избегнете още повече дразненето на чувствителната кожа. Можете да го причините депресии и белези, които не изглеждат добре на лицето. За да ги премахнете е впоследствие се изисква козметична хирургия или лазерно лечение.
1. ПОЧИСТВАНЕ НА КОЖАТА: изправете се пред себе си мийте два пъти на ден (сутрин и вечер) с почистващ препарат, който ви подхожда. Няма нужда да го миете по-често. Преди да почисти запушените пори, той може също да опита да си припари лицето над отвара от лайка. В същото време топлата отвара (или добавянето на отвара към водата за измиване на лицето) ускорява заздравяването на гнойни обриви по лицето.
При леки до умерени случаи първото лечение често е лосион или бензоил пероксиден гел, които обикновено могат да бъдат закупени в аптека или аптека. Преди лягане отстранете старателно целия грим от кожата. Не използвайте обаче лосиони или млека, съдържащи алкохол, върху кожата с акне. Кожата изсъхва временно, но след това те провокират още повече производството на себум и само влошават състоянието на кожата.
2. ЛЕЧЕНИЕ КРЕМ: За да подобрите акнето, трябва да нанесете крема върху цялата си кожа, а не само върху самите обриви. Ако все още не виждате резултати след няколко седмици, не се отказвайте! Повечето продукти трябва да се използват поне два месеца, за да може ефектът да влезе в сила. Ако имате суха кожа от лечение на акне, използвайте овлажнител за мазна кожа. По-добре нанесете немазен грим на лицето си, който няма да натовари кожата. Не е необходимо обаче да бъде лекарствен или хипоалергенен.
3. СЛЪНЧЕВ БАНЯ: В около 60 процента от случаите лекото акне може да подобри слънчевата светлина. Мнозина забелязват най-големите промени, когато прекарват времето си на слънчево място (например по време на почивка край морето). В миналото акнето се е лекувало и с ултравиолетово лъчение, което замества слънчевата светлина. Днес обаче има много по-ефективни лечения, така че се използва по-рядко.
Възможности за лечение при по-леки и по-тежки случаи на акне
Местно лечение
При тежки състояния на акне, ако обичайните лекарства не работят, следващата стъпка може да бъде локално приложими антибиотици (кремове, разтвори), предписани от лекар. Те намаляват количеството бактерии върху кожата и предотвратяват възпалението. Пероралните антибиотици имат същия ефект.
Общо лечение
Обикновено се разгръща след неуспех на локалното лечение. Неговите възможности включват (но не се ограничават до) системни антибиотици и лечение с производни на витамин А: третиноин и изотретиноин. Третиноин лечението е интензивно, намалява производството на себум и по този начин спомага за прочистването на обриви с черни върхове и запушени пори. Изотретиноинът се използва при тежки, продължителни състояния (белези от акне) и е много успешен. Недостатъците обаче са страничните ефекти: зачервяване или лющене на кожата. Никога не трябва да се използва по време на бременност, тъй като може да причини сериозни вродени дефекти!
Дермабразио
Чрез опесъчаване на повърхностните слоеве на кожата, кожните неравности се изглаждат. Този метод се използва за облекчаване на белези от акне.
Химичен пилинг
Подходящ е за облекчаване на белези, използва се при лечение на леко акне. Лекарят прилага плодови киселини (полихидрокси киселини) върху засегнатите области, които действат върху кожата за няколко минути. Кожата нежно порозовява и се отлепва на следващите дни след третирането. За да се подобри състоянието на акнето, е необходимо многократно да се подлагате на химически пилинг (около 4 - 10 сесии).
Лазерно лечение
Много подходящ метод за облекчаване на белези от акне или за лечение на леки форми на акне, докато лазерът частично намалява повишената функция на мастните жлези.
Извикано лечение синя светлина
Използва се при възпалителни форми на акне, унищожавайки способността на бактериите да растат и да се размножават. Изследванията, представени на Световния дерматологичен конгрес (2009), стигат до заключението, че фототерапията има съпоставими ефекти с лечението с изотретиноинови препарати, които излишно натоварват целия организъм.
Целта на съвременния подход за лечение на акне е едновременно да повлияе на няколко причини за заболяването. Това изисква комбинирана терапия при повечето пациенти, която не само би елиминирала съществуващите обриви и възпалителни прояви, но и би била ефективна превенция за появата им.
Какъв вид хранене може да подпомогне лечението на акне?
ВИТАМИН А: Играе важна роля за нормалната функция на кожата. Пациентите, страдащи от акне, имат липса на витамин А в кожата, въпреки че са го приели в необходимото количество. Просто им липсва нещо, което им позволява да вкарват витамин А в кожата си. В допълнение към храни, в които има много (оранжеви плодове и зеленчуци), се препоръчва да се добавят към ястия като. масло от пшеничен зародиш или ядки поради високото съдържание на витамин Е. То освобождава витамин А от запасите на тялото в черния дроб.
ЦИНК: Счита се за кожен минерал, който е допринася за правилното функциониране на мастните жлези и регенерацията на клетките. По-високите дози цинк подпомагат лечението на вече развитото акне. Обратно, Недостигът на цинк също може да причини възпаление на кожата. Храните с високо съдържание на цинк са напр. стриди, говеждо, бирена мая, пшеничен зародиш, тиквени семки или маково семе.
Въпреки това, цинкът се използва по-добре от животински, отколкото от растителни храни, които съдържат фитати, свързващи витамини и минерали. Не прекалявайте с консумацията на овесени ядки, корнфлейкс или мюсли! Съдържащите се в тях фитати инхибират приема на цинк, който по този начин се усвоява по-трудно. Хората с акне трябва ясно да намалят приема на тези храни. Те също така черпят някои лекарства (например антибиотици, диуретици) от запасите на цинк.
- Отслабнете в сауната И как сауната подпомага детоксикацията Статии за отслабване FIT стил
- Сутрин, обяд или вечер Кога е идеалното време да стартирате статии за упражнения и спорт в стил FIT
- Семена за здраве 4 пъти различни здравни статии FIT стил
- Толкова малко е достатъчно! Само 51 минути бягане СЕДМИЧНО! Само 10 минути на ден! Упражнения и спортни статии в стил FIT
- Ще отслабна, ако ям БИО храни Отслабване Статии FIT стил