Имате ли малка трохичка вкъщи и мислите ли от няколко дни какво да опаковате за нея, така че да е не само сладка и вкусна, но и здравословна? Определено няма да развалите нищо с пресни или сушени плодове - препоръчваме лиофилизирани, които задържат повече витамини и освен това имат невероятен вкус. Можете също да опаковате качествени ядки, но бадеми или лешници, а не фъстъци. И, разбира се, не трябва да се пропуска някакъв сладък деликатес! Но ако не искате да посегнете към закупените бисквити, които съдържат хълм захар, палмова мазнина и други съставки, които дори не разбираме, пригответе нещо свое у дома. Опаковайте в хубава чанта и сте екипирани! В тази статия ще намерите няколко съвета за здравословно дъвчене. Просто изберете, добавете добра доза любов към творението и изчакайте щастливото лице на вашето бебе:-).

За чехли от 1 година препоръчваме:

# 1: Мини торти с меденки

Затова наричам тази сладост с аромата на Коледа. Подправки за меденки, канела и плодове. Овесена каша вместо брашно и плодово пюре вместо захар. Подходящ и за деца от 1 година (ако давате по-малко меден пипер и гладко брашно от спелта вместо пълнозърнести). А също и за майка, която е на диета;-).

деца

# 2: Ябълкови пръчки

За раздробяване за едногодишни трохи. Ще се влюбите в пръчките, в които ще намерите много ябълки. Ароматно от канела и подсладено само с малко мед. Чудесен избор за пакета „Свети Никола“ за най-малките чехли.

# 3: Домашни пандишпанови пандишпани

Когато имаме малко дете вкъщи, определено няма нужда от шоколадови бонбони или бонбони. Можете да печете здравословни домашни пандишпанови торти с едногодишни ядещи. Приготвят се лесно и определено имат по-добър вкус от тези от магазина. Идеален за домашно хранене или кисело мляко.

# 4: Сладки картофени бисквити с кокос

Красив съвет за раздробяване, в който можем да маскираме и зеленчуци. В рецептата са използвани сладки картофи, но можете спокойно да използвате тиква или цвекло. Покрит с кокос и подсладен с мед. Мда!

За бустери от 2 години препоръчваме:

# 5: Орехови бисквити

Орехите и ванилията са едни от ТОП съставките на Коледа. Уверете се обаче, че ги имате от добър източник и те са пресни. И си мислим, че наистина се отдаваме на печене на орехи само от време на време. Заменихме захарта с фурми и част от брашното от елда. Тестото толкова напомня на ванилови кроасани:-).

# 6: Топки за дата

Страхотна закуска, която можете да персонализирате според това, което имате в камерата. Добавете горещ шоколад, сушени плодове или семена според запасите си. Те винаги ще имат страхотен вкус и децата могат да вземат дреболия по време на пътуването, което ще им даде енергия.

# 7: бисквитки от моркови

Моркови, овесени ядки, ядки и семена. Може да има само един от тях - здравословна каша! Ако все пак ги напръскате с качествен горещ шоколад, вашата трохичка със сигурност ще заздравее зад ушите ви:-).

# 8: бисквити с моркови и мак

И ние също имаме нещо за хора без глутен. Бисквити, които крият мак, кокос и моркови. За троха, например, на десет, а за вас за кафе като награда след цялата тази подготовка. Вкусът е страхотен!

# 9: Тиквени бисквитки

Ако искате също да добавяте зеленчуци към сладки ястия, трябва да опитате тези бисквитки. Получавате добра доза витамини за вашето бебе и предполагам, че той дори няма да разбере, че има тиква. J. И освен това те са подсладени само с малко мед.

# 10: Такъв различен шоколад

Как да извикам ефективен подарък на Дядо Коледа не само за дете, но и за мъж, сестра, майка или приятел? Просто разтопете качествен горещ шоколад (поне 70%). След това го изсипете в чиния - аз използвах формата за сандвич на епископа, тъй като имах само 100 г "шоколад":-). И след това добавете отгоре на това, което им харесва. Например филийки кокос или бадеми, лиофилизирани плодове (изглежда много впечатляващо), семена, парчета какао на зърна ... Просто казано, зависи от вашето въображение. След това просто оставете да се втвърди, начупете го на парчета и го увийте хубаво. Готово, Микулаш може да дойде:-)!

Вдъхнових се от този съвет от Майка Шимкова в книгата й „Между храната и любовта“.

И ни остава само един. Пожелавам ти и цялото семейство на красивата Микулаш. Нека той ви донесе здраве, любов и благополучие:-).

Можете също да намерите някои от тези рецепти в нашите книги, например Health Pappers, където рецептите са от първите храни, или след това в книгите От фитнес до кухнята специални I, II или III, където ще намерите селекция от най-доброто от нашия блог:

И ето още няколко съвета за здравословно хрускане и подходящи за деца, независимо дали за обувка или за коледна трапеза:

Вкусни коледни бисквитки с мюсли: съвет за малки коледни сладкиши за деца от 2 години

Здравословни бисквити „Bebe good morning“: съвет за печене на Свети Никола и Коледа

Кокосови сурови топчета: здравословна закуска и подходящ десерт в рамките на 15 минути

  • Бананово-ябълкови палачинки за деца от 1 година, на които цялото семейство ще се радва сутрин - 25 януари 2021 г.
  • Коледа според нашите треньори. Как прекарват празниците и какви са техните съвети за Коледа? - 18 декември 2020 г.
  • Хрупкави кокосови бисквитки с какао: съвет за коледни бисквитки за деца от 2 години - 18 декември 2020 г.

Статията е добавена на 12.12.2020 г. и е включена в категорията: Рецепти Рецепти за деца Рецепти за деца от 1 година Рецепти за деца от 1,5 години Рецепти за деца от 2 години Коледа | Автор: Романа Цибулкова