превръща

Дял

Никоя друга знаменитост не е претърпяла толкова значителна трансформация през последните години като британската певица Адел. Звездата от "Оскар", която спечели няколко награди "Грами", шокира всички, когато в началото на годината се оказа, че е почти 50 килограма по-лека в обществото. Защо всъщност започна да отслабва и защо някои от феновете й по-скоро плашат гледката на любимата си певица?

Всичко заради сина

Да, синът й е движещата сила зад Адел, която я мотивира да отслабне. Според списание Daily Mail певицата иска да му бъде модел за подражание, иска да го научи на любов към себе си, дисциплина и здравословен начин на живот. И за да има смисъл нейното учение, тя трябваше да започне преди всичко със себе си. Което е разбираемо. И така Адел се захвана с наистина строга диета, която в момента е много популярна в Холивуд. Диетата на сиртуин обещава, че можете да отслабнете с три килограма само за една седмица. Но трябва да го следвате наистина честно и то много строго. Не можете да ядете повече от хиляда калории през първите няколко дни. Но това не е най-лошото. Менюто може да се състои само от едно основно хранене и два сока (зеленчукови).

Ще ви е интересно

Тя има 51 и перфектна фигура: Какви са тайните и триковете на Дженифър Анистън

    61 0
  • 10/05/2020

Симона Крайнова и нейната перфектна фигура: Какво дължи на нея?

    56 0
  • 10.03.2020

През следващите четири дни можете да увеличите приема си до 1500 калории на ден и накрая да имате две основни хранения. Постепенно можете да започнете да консумирате основно това, което искате, разбира се, само ястия с наистина голямо количество сиртуини. И така, какво всъщност трябва да ограничите, респ. например месото е пропуснато. Е, за ваша изненада можете да си позволите да ядете черен шоколад или да изпиете чаша червено вино.

Упражненията са нещо естествено при тази диета. И парадоксално, певицата наистина го мрази, затова спазва драстична диета - 1000 калории на ден. Според нейния треньор резултатът от слабата фигура на Адел е 90% благодарение на нейната диета.