Лошият дъх вероятно притеснява повечето хора. Основната причина е ниското производство на слюнка по време на сън. Те предотвратяват растежа на бактерии. Освен това стабилната среда в устната кухина, когато спим и обикновено дишаме през носа, е идеална за тяхното размножаване.

всеки

За всичко са отговорни бактериите

Лошият дъх се причинява от неотстранени зъбни плаки и обрасли бактерии. Те са или аеробни, или анаеробни, т.е. такива, които не се нуждаят от кислород за цял живот. Те се срещат например в пародонталните стволове. Някои хора имат наследствени предразположения към бързо образуване на плаки, но това не означава, че трябва да се примирят с проблема.

Халитозата не е болест

Лошият дъх сам по себе си не е болест, той е просто проява на други фактори. Най-често срещаните от тях са пушенето и редовната консумация на ароматни храни или след консумация на големи количества алкохол. Това намалява производството на слюнка, което в крайна сметка означава повече плака. Лошият дъх също може да бъде често срещан глад, например при строги диети и пости. Само след един ден можете да помиришете ацетон (кетонни тела), които се образуват по време на разграждането на мазнините.

Друга причина може да бъде дълбокото кариес или пародонтоза. Естествената среда в устната кухина също се променя от по-значителни хормонални промени (бременност или менопауза) или много лекарства, които намаляват производството на слюнка (психотропни лекарства, лекарства за хипертония или диабет). Халитозата може също да показва заболяване на храносмилателния тракт, като езофагеален рефлукс. С него част от съдържанието на стомаха с усвоена храна и стомашни сокове прониква обратно в хранопровода.

Съвети за правилно почистване

Адекватната хигиена на устната кухина е основна предпоставка за избавяне от лошия дъх. Това, разбира се, се състои в миене на зъбите поне сутрин и вечер. Когато имате ароматна храна, измийте зъбите веднага след нея, също и след всяка цигара. Сменяйте четката за зъби на всеки 2 до 3 месеца. Важно е редовно използване на междузъбна четка и зъбен конец. Почиствайте зъбите си със специални пасти за зъби, като гел паста Gum HaliControl. Благодарение на охлаждащия ефект, той веднага предизвиква свеж дъх. Освен това улавя и неутрализира т.нар. VSC (летливи сярни съединения), които произвеждат типична неприятна миризма. Гелът съдържа също цетилпиридиниев хлорид и етерични масла за дългосрочна защита срещу миризма. Изомалт в комбинация със съдържание на флуор действа като превенция срещу кариеса и ефективно реминерализира емайла. След това добавете почистващо средство за изплакване с механична или електрическа четка за зъби вода за уста например. Ultradex, което благодарение на уникалната технология iQ + ActiveOxi допълнително елиминира присъствието на бактерии, произвеждащи VSC.

Езикът също трябва да се почисти

Бактериите, произвеждащи VSC, най-често се намират на повърхността на езика. За почистването му има специални стъргала, напр. от марката TePe. Скреперите са пластмасови и формата им гарантира абсолютно безопасна употреба. Те могат да се комбинират с гел за почистване на езика например Miradent.

Тогава е модерен аксесоар за перфектна устна хигиена орален душ. Благодарение на струята вода, течаща под налягане, тя премахва остатъците от храна и почти цялата плака от зъбите. Широката му гама от оборудване включва специални дюза за ефективно почистване на езика.

Комплект за първа помощ

Съществуват и таблетки против лош дъх. Те работят и на двата принципа растителни ензими неутрализаторите на миризми включват таблетки за смучене Gum HaliControl, или пробиотици, които поддържат образуването на плака в разумни граници.

Дъвка и плодове

Ако се чувствате неудобно в устата си през деня, дъвката е бърза и лесна първа помощ - тя не само ще освежи дъха ви, но и ще допринесе за по-високо производство на слюнка. Ако не вярвате в качеството на състава на често продаваните дъвки, използвайте естествена дъвка (направени например от смола) или специална дъвка Buccotherm с съдържание на минерална вода и ксилитол. Също така ще помогне за допълването на менюто - например, хрускането на суровите моркови помага за механичното отстраняване на плаката. В случай на редовни и продължителни затруднения, дори и да следвате горните съвети, е необходимо да посетите лекар, който ще извърши тестове за възможни заболявания.