В началото на 2020 г. си казах, че това няма да продължи така. Току-що наддадох през последните години.
Добър ден. Харесвам и често карам колело, ходя на екскурзии, в гората, в планината. Независимо от това, начинът ми на живот се състои от нездравословно и нередовно хранене. Пийте бира и вечерни посещения в хладилника ме накара да наддавам. И може би е минало много време той не се чувствал психически добре. И моята заседнала работа също не помага на всичко това. Преди KetoMix, трябваше да капя лесно и особено бързо. Нещо, което мога да направя с помощта на ръководството и моята силна воля. Чух за кетонната диета от мои познати и приятели. Мисля, че работи. Тогава не вярвах. Но аз не го направих все пак какво да губя. Освен това парите, които трябваше да вложа в началото, обикновено се харчеха за нормална храна. Така че се съгласих. Дори нямах големи очаквания. Първото ястие, което приготвих, беше омлет. И не се получи много добре.
Това беше по-скоро дрънкане и смес, омлет, не случайно. Обаче от всички проблемите с приготвянето на храната са отминали. Тогава ставаше все по-добре. Бързо свикнах с ритъма на хранене. Приготвянето на храната е просто и повечето от тях ми вкусиха и все още вкусват. Дори не трябваше да гладувам (а преди бях пълнен с всичко). И теглото ми наистина намаля. След ясни първоначални резултати преминах към втората фаза. Тя вече беше напълно добре. Наистина ядох по време на него, може би повече, отколкото трябваше. Всеки ден се отдавах на шоколад или лешников крем KetoMix.
- Те се опитваха за бебе в продължение на 13 години, най-накрая дойдоха след раждането на лотоса.Какво казва гинекологът за тях
- За какво се говори и за какво се говори в случая с децата на Вера Уистър - Йозеф Тинка ()
- О разказва на Горила за връзката между Фицо и Широки (цитати); Дневник Е
- Трябваше да напусне следването си, а освен това печелеше пари, като копаеше гробове
- Natália, фитнес от световна класа и настоящ професионален треньор, говори за риба