Преувеличението със сигурност е изключително полезно изобретение, но в никакъв случай не е предназначено за отслабване, мястото му е съвсем различно. Основният проблем е, че отслабването с лаксатив е не само неефективно, дори е изключително рисковано.

един

Изумително е колко много хора се опитват да отслабнат с лаксатив, в Словакия според статистиката това е всяка пета жена. Този проблем е без преувеличение на нивото на хранителни разстройства, като нервна анорексия или булимия. Жените, които практикуват този "метод", вярват, че когато ядат калорична храна и след това приемат слабително, което причинява диария, те предотвратяват съхраняването на калории в мазнините. Диарията обаче определено не е средство за отслабване, а симптом на заболяването. Продължителната диария може да има много сериозно въздействие върху здравето.

Лекарите предупреждават младите момичета и жени да не се опитват да отслабнат с лаксативи. Това е не само неефективно, но и много опасно. Тялото е лишено от витамини, минерали и особено калий. Съществува риск от увреждане на червата, бъбреците и най-вече сърдечен арест.

Защо не слабително?

Воланите се използват при запек и определено няма да ви помогнат да отслабнете. Изгарянето или премахването на телесните мазнини няма нищо общо с изпразването на усвоената храна. И така, кои са най-големите рискове от използването на лаксативи?

Може да настъпи дехидратация

  • Тялото губи жизненоважни витамини и минерали много значително.
  • Има недостиг на калий.
  • Честата, редовна употреба на лаксативи може да доведе до пристрастяване.
  • Силни болки се появяват при продължителна употреба.
  • Риск от увреждане на червата и бъбреците.
  • В екстремни случаи може да настъпи дори сърдечен арест.

Според лекарите злоупотребата с лаксатив като средство за отслабване е относително често срещана. Като психична анорексия и булимия.

Главно младите момичета и жени избират този път към загуба на тегло. Всъщност те изобщо не са наясно с опасностите за здравето им.

Преувеличението премахва витамините от тялото

Момичетата използват лаксативи, когато инжектират високоенергийни храни, богати на захар, с надеждата, че лаксативите ще предотвратят усвояването на калории от тялото. Тъй като лаксативите са свободно достъпни в аптеките, те ги смятат за абсолютно безвредни.

Повечето хора се отдават на сладки храни в умерени количества. Те обаче се абсорбират много бързо в организма. Така че, ако жената приема слабително след консумация на сладкиши, за да предотврати приема на калории, очакваният ефект няма да дойде. Слабителният път не функционира като лошо средство, напротив, жената ограбва тялото от витамини, минерали и особено калий, което може да причини по-специално сърдечна недостатъчност.

  • Преувеличенията не помагат за отслабване.
  • Елиминирането на неусвоената храна не е същото като премахването на излишните телесни мазнини. Излишъкът от лаксативи може да доведе до дехидратация и изчерпване на организма от минерали.
  • Редовното използване на лаксативи може да доведе до пристрастяване.
  • Използването на лаксативи постепенно е изключително болезнено за организма. Ако нямате достатъчно дневен прием на храна, изпразването ще стане непоносимо за вас.

Лекарите казват също, че прекомерната употреба на лаксативи може да увреди червата, бъбреците и да причини дехидратация.

Звучи невероятно, но все пак има хора, които смятат, че диарията е полезна за организма, защото прочиства или губи излишни килограми.

Доказателство за такъв погрешен подход е например прочистващата ябълкова диета сред широката общественост. Освен всичко друго, той насърчава да яде само ябълки в продължение на три дни и да пие половин чаша зехтин снощи. Не бива да се страхуваме от лека диария.

В допълнение към факта, че поглъщането на големи количества зехтин може да причини атаки на жлъчния мехур, хората на тази диета се сблъскват с много по-сериозни проблеми, отколкото просто „лека“ диария.

Пристрастяване: Десет дози лаксативи на ден

Установено е, че всяка пета жена използва лаксативи. Тревожният брой е по-голям, особено за студенти.

Преувеличение веднъж или два пъти на ден: Ето как изглеждат първоначалните дози за жени, които решат да свалят малко килограми.

Храносмилателната им система обаче се адаптира към лаксативи и в крайна сметка жените приемат повече от десет дози на ден.

Колко опасна и коварна може да бъде тази болест, доказва смъртта на 17-годишната Мелиса Бут, която разтърси Великобритания през 2006 г. Сърцето й се провали поради прекомерна употреба на лаксативи, именно поради липсата на калий в тялото.

Всички диети и почистващи процедури, при които се използват лаксативи и слабителни чайове, могат да натоварят значително тялото. Говорим за диария, когато повече от три пъти на ден разхлабените изпражнения напускат тялото. Понякога обаче диарията може да бъде причинена от радикална промяна в състава на диетата или дори от лечение на инфекциозни заболявания на дихателната система.

Виновникът за прекомерното изпразване в последния случай не е самата болест, а например използването на антибиотици, които освен вредните бактерии елиминират и здравите чревни бактерии. Нарушаването на този микробен баланс в стомашно-чревния тракт може след това да доведе до диария.

Пречистващо лечение? Ограничете мазнините и захарите

Рационална диета или почистващо лечение може да се препоръча само. Правилната промяна в диетата означава, че човек намалява общия прием на енергия, намалява прекомерната консумация на протеини, намалява в диетата особено животинските мазнини и простите захари.

Необходимо е също така да се увеличи делът на фибрите в диетата, особено под формата на плодове и зеленчуци и храни с нисък гликемичен индекс: Такава диета със сигурност няма да причини диария и ако засяга чревния проход, само за толкова по-добре. От запек до нормални изпражнения.