кърмене

Човешкото тяло работи като перфектна машина. Всеки орган, всяка клетка в тялото се нуждае от основни хранителни вещества, но и от т.нар микроелементи, вещества, които гарантират, че всичко работи правилно. Огестанът трябва да бъде една от основните хранителни добавки, особено по време на бременност и последващо кърмене.

Докато очаквате бебе, тялото ви работи интензивно. Той трябва да осигури правилното функциониране на тялото ви, но в същото време да осигури достатъчно хранене за създаването и развитието на ново същество във вас.

Всяко витаминно и минерално вещество или микроелемент играе незаменима роля в нашето тяло. Въпреки че микроелементите не доставят на тялото никаква енергия като основни хранителни вещества (въглехидрати, протеини и мазнини), всеки от тях е важен, не само на телесно ниво. Те достигат много по-дълбоко. Тяхното ниво пряко влияе върху нашето здраве, психика, характера ни, реакциите на стимули, стресови ситуации, поведението ни и как се чувстваме. Благодарение на тях протичат жизненоважни процеси като трансформация и транспорт на захари, производство на хормони, разграждане на аминокиселини, имунни реакции, правилно предаване на сигнали в мозъка.

Ако жената планира бебе, тя трябва да спре да приема редовно мултивитамини и да посегне към витамини за бременни и кърмещи жени.

Конвенционалните мултивитамини съдържат повече витамини, отколкото тялото на жената се нуждае, така че те ги натоварват излишно. От друга страна, те обикновено не съдържат достатъчно фолиева киселина и йод. Дори когато избирате специални хранителни добавки, трябва да избирате внимателно - някои съдържат ненужни съставки или имат твърде високи дози. И обратно, дефицитът на витамини, минерали и микроелементи влияе върху развитието и функцията на плацентата и може да причини нарушен растеж на плода.

Защо да се занимаваме с дозировката на хранителни добавки

Използването на някои хранителни добавки може да доведе до намаляване на ефекта от отделните елементи в метаболизма. Отделните витамини, минерали и микроелементи могат да взаимодействат помежду си. Неправилната употреба може да доведе до намаляване на техните ефекти, в най-лошия случай възможни странични ефекти.

  • странични ефекти могат да се появят при високи дози витамин D заедно с магнезиеви добавки
  • високите дози цинк намаляват абсорбцията на мед, което може да доведе до анемия и намалена костна плътност
  • Витамин В1 не трябва да се приема заедно с магнезий и калций, тъй като предотвратява абсорбцията му
  • фолиевата киселина има отрицателен ефект върху цинка и образува с него неразтворим във вода комплекс, който се отделя от тялото без промяна

Всякакви хранителни добавки могат да бъдат полезни само ако допълват дефицит на елемента, който не може да бъде допълнен с диета.

Според различни професионални сдружения, всички бременни и кърмещи жени, независимо от техния хранителен статус, имат повишена нужда от фолиева киселина, омега 3 PUFA, йод и витамин D.

Недостатъчен прием на мастни киселини DHA, витамин D, киселина. листа и йод от майки е свързано с различни негативни последици за развитието на плода и мозъка на нероденото дете в ранна възраст и през целия живот.

Огестан Майка и дете съдържа внимателно подбрани витамини, минерали и микроелементи за мама и бебе.

  • Фолиева киселина за предотвратяване на риска от развитие на цепнатина.
  • Омега 3 мастни киселини те подпомагат правилното формиране на мозъка и развитието на зрението.
  • Йод е важен за здравословното психическо развитие на детето, както и за профилактиката на различни психотични заболявания.
  • Витамин D подпомага правилното формиране на скелета, развитието на имунната система и мозъка.

ОГЕСТАН Майка и дете е хранителна добавка с уникален състав, съдържащ само необходимите хранителни вещества за планиране на бременността, бременност и кърмене.

Съдържа 5 важни хранителни вещества:

  • Омега-3 мастни киселини, главно DHA, която допринася за нормалното развитие на очите и мозъка на плода и кърменото бебе.
  • Йодът е важен за правилното функциониране на щитовидната жлеза.
  • Фолиевата киселина има положителен ефект върху растежа на зародишните тъкани по време на бременност.
  • Витамин D3, който помага на организма да усвоява правилно калция.
  • Витамин Е, който помага да се предпазят клетките от оксидативен стрес.

Огестан Майка и дете съдържа микроелементи, необходими по време на бременност и кърмене и активно спомага за поддържането на баланса на храненето за майката и детето.

Въпреки че жената е разнообразна и се грижи за здравословния начин на живот, бременността е бреме за тялото ѝ. Консумацията на не всички вещества, а само на някои, не се увеличава. Следователно е излишно да се приемат мултивитамини за населението, които натоварват тялото й. В днешно време много жени искат да живеят възможно най-естествено, като ограничават консервантите и оцветителите в диетата си. По време на бременността усилията да се даде на бебето най-доброто се увеличават още повече. Следователно витамините за бременни и кърмещи жени трябва не само да се задоволят, като снабдяват тялото с липсващите вещества, но също така трябва да доставят само хранителните вещества, които наистина са необходими.