Просто и забавно въведение в проблема със суровите храни - тенденцията на суровата храна е обяснена в тази книга за редица рецепти за здраве и благополучие.
Суровата диета е толкова стара, колкото и самото човечество. Тази книга показва как да съчетаете кулинарното разнообразие и съвременната креативност с положително въздействие със здравословни сурови храни.
Витамините, минералите и ензимите се запазват в суровите храни. Фибрите в тях помагат на червата и намаляват холестерола. Освен това те са естествено нискокалорични, така че можете да ги използвате, за да постигнете идеалното си тегло.
Авторът представя нов стил на вашата диета, базиран на сурова диета, която можете да прилагате всеки ден. Благодарение на рецептите за сладка и солена храна, ще разберете какви ползи и особено какви ползи има суровата храна.
Новини
05.02.2021 12:59:24 Новини за книги
Вим Хоф - методът на Вим Хоф
Единствената книга директно от Вим Хоф „Можете буквално да направите невъзможното. Можете да преодолеете болестта, да подобрите психичното си здраве и т.н. .
05.02.2021 12:57:02 Книжни новини
Себастиан Фитцек - Пътят към дома
Мистериозен, репресивен, атакуващ нерви - най-страшният трилър на авторите. Който знае датата на смъртта си, вече умира. Е .
05.02.2021 12:54:29 Новини за книги
Доминик Дан - В сенките
Способността на Крауз, може би дори талант, да се замесва в случаи, оцветени от политически властнически машинации, беше добре известна за него .