За съжаление дискриминацията срещу децата не е изключителна поради наднорменото им тегло. Все повече от тях имат този проблем. Екстрасенс, който върви ръка за ръка със здравословни заболявания. Те обаче могат да се появят много по-късно.
Да, наедрелите бузи са златни, бихме целували и гънките на краката от сутрин до вечер, на бебета, които все още не се движат много, тази ‘пълнота’ на извивките е красива, само за ядене, но какво ще кажете за по-големите деца?
Затлъстяването в световен мащаб засяга не само възрастните, но все повече децата и юношите. В повечето случаи се свързва главно с прекомерен прием на калории, заседнал начин на живот, липса на физическа активност и управление на стреса.
Проблемът може да бъде разрешен само в дългосрочен план чрез цялостна промяна в начина на живот. „Целта на цялостното решение за затлъстяването на индивидуално ниво е не само да отслабнете, но преди всичко да издържите“, казва Барбара Укропцова от Биомедицинския център на Словашката академия на науките.
Тъй като 18 май е Световен ден на затлъстяването, трябва да се каже повече. Просветлението обаче е важно през цялата година, не само в този ден. И да започнем с децата. Защото те са нашето бъдеще.
Цифрите са ясни: Нека направим знак за затлъстяване!
Как се справят словашките деца? Ситуацията е тревожна и все още нямаме най-актуалните данни, защото тук се правят статистически данни на всеки 10 години. Следващото изследване ще бъде направено през 2021 г. и вече има причина за безпокойство. Последните намерени числа казват своите.
Наднорменото тегло и затлъстяването както при момчетата, така и при момичетата почти се удвои през 2011 г. в сравнение с 2001 г.
„Антропометричните измервания показват, че средният процент наднормено тегло при деца и юноши в момента варира от 5,3% до 14,6%, а затлъстяването от 3,3% до 10,4%, в зависимост от възрастта и пола.“ Са най-новите открития, предоставени ни от Общественото здравеопазване Служба на Словашката република.
Ясно е, че затлъстяването е резултат от няколко фактора - по-висок енергиен прием, липса на физическа активност, генетично предразположение, ендокринни нарушения и здравословни състояния. Най-значими са прекомерният енергиен прием и ниската физическа активност.
„Ситуацията в Словакия частично копира глобалната тенденция по отношение на увеличаването на процента на населението, което е със затлъстяване. Докато през 2009 г. според данните на ОИСР честотата на затлъстяването сред възрастното население (от 15 години нататък) е била 16,9% от затлъстелите хора, през 2015 г. тази стойност се е увеличила до 19,2% от затлъстелото население в Словашката република.
Увеличение на затлъстяването се очаква и при деца и юноши. Според проведено проучване на COSI от 2016 г. при 7-годишни словашки деца наднорменото тегло се наблюдава при 24,2% от момичетата, затлъстяването е установено при 10,7%. Ситуацията беше малко по-лоша за момчетата - 30,3% от момчетата бяха с наднормено тегло, 13,8% бяха със затлъстяване ". обяснява Даша Рачкова, говорител на Службата за обществено здраве на Словашката република.
Дебелите деца имат заболявания на възрастни
Децата с наднормено тегло може да се сблъскат с много здравословни проблеми в бъдеще. Високото тегло отслабва костите, кара сърцето да захапе и може да причини високо кръвно налягане. Да, четете правилно, децата могат да имат заболяване поради неподходяща диета и минимални упражнения.
„Децата със затлъстяване са по-склонни да развият хипертония, засягайки почти 50% от тях. Децата с наднормено тегло също консумират излишна сол и имат съпътстващи метаболитни нарушения, които причиняват високо кръвно налягане и съдови увреждания. Недоносените бебета, децата с повтарящи се възпаления на бъбреците и пикочните пътища, както и децата с високо кръвно налягане в семейството също имат по-висок риск от високо кръвно налягане “, добави MUDr. Д-р Катарина Прохоцка, доктор на Медицинския факултет LFUK и NÚDCH.
Най-лошото е, че проблемите могат да възникнат като светкавица от ясно небе. Това се потвърждава и от лекаря. „Децата обикновено нямат проблеми с високото кръвно налягане. При всеки затлъстял пациент трябва да мислим за хипертония и да извършваме основни диагностични тестове. По-нататъшното управление е в ръцете на експерт и трябва да включва 24-часов мониторинг на кръвното налягане “, добавя той.
Тъга, тормоз, ниско самочувствие
За съжаление, децата с по-голямо тегло не са никак лесни в екипи. Често срещат подигравки, тормоз и невъзможност да се впишат в връстници. Психиката им също е трудна за тестване поради тези ситуации. Това беше потвърдено и от едно от шведските проучвания върху 12 000 деца.
Затлъстелите момичета са с 43% по-склонни да развият тревожност или депресия в сравнение с връстниците си, които не са със затлъстяване. При затлъстелите момчета този риск е бил с 33% по-висок, отколкото при връстниците им.
"Ясно виждаме повишен риск от тревожност и депресия сред популацията на затлъстели деца и юноши в сравнение с контролна популация от деца. Не можем да обясним този риск с други известни рискови фактори, като социално-икономическата ситуация и невропсихиатричните разстройства “, обяснява Луиз Линдберг от института„ Каролинска “в Стокхолм.
Децата не могат да бъдат обвинявани, че са затлъстели. Единственият виновник сме ние - родителите. Даваме на децата правилни и грешни хранителни навици, любов или нежелание да се движат, показваме им здравословен или нездравословен начин на живот. Изцяло от нас зависи по какъв начин ще преместим семейството си, децата си. Обаче генетичното предразположение от типа ‘също нашият дядо беше като мечка, той го има след себе си’ можем да го обърнем с балансирана диета при деца и достатъчно упражнения. Това е само в нашите сили.
- Тези 7 общи комбинации от храни съсипват здравето ни. Знаете какво всъщност ядете
- Тези 7 общи комбинации от храни съсипват здравето ни. Знаете какво всъщност ядете
- Благодарение на тайландския бокс е възможно също да отслабнете и да намерите вътрешен мир - Здравословна релаксация - Здраве
- Тест Знаете ли принципите на здравословното хранене Здраве и профилактика - Здраве
- Вечна вражеска кожа и плашило красота - акне - здраве