"Спечелих осъзнаването, че трябва да си поставяте високи цели, да не се страхувате да стигнете докрай и да завършите ангажиментите си. Разбира се, не казвам, че ще бъдете щастливи само когато отслабнете. Може да е нещо различно за вас. Просто всяко действие предизвиква реакция. След това се впуснете. "

„Когато първите 5 кг паднаха, ми се стори уау. Накрая успях да облека дънките си, без да наруша поставянето на жизненоважни органи в корема си. „Ето как забавната майка на Анита, отслабнала общо 17 килограма, се връща към невероятния си напредък. Тази огромна промяна я погълна толкова много, че тя реши да продължи. Той се самообучава, измества границите си, но най-вече мотивира! Това мотивира всички майки на леля Бетка, които искат да се чувстват по-добре в тялото си, че това може да се иска само и следователно трябва да се направи нещо.

движиш
Голямата трансформация на Анита. Шапка от това, което казвате?

Анита беше и все още е, само че сега малко по-стройна по-здрава и активна майка в детската градина. След като се сблъска с конкуренция в Интернет Във форма, организиран от добре познато списание Мускули и фитнес тя не се поколеба нито за миг, попълни формуляра и се захвана за работа. "Платих входната такса със светлинна скорост, така че подсъзнанието няма за какво да спекулира, а на 5 януари вече снимах пред бялата стена по бански с списание в ръка."

Печеливша трансформация от състезанието Във форма със списание Мускули и фитнес

Майчината рутина на Анита нараства много бързо с нови интереси. Освен във фитнеса, тя всеки ден тренирала и у дома. Състезанието й даде толкова силна мотивация и отговорност, че тя бързо забрави за всяка отказана торта и продължи да търси по-красиво, но особено по-здравословно себе си. „Кашата в кухнята се превърна в наш верен спътник. Готвих храна отделно за себе си, за бебето и след това за по-големите син и съпруг. По принцип или тренирах, или готвих. “

Няколко дни след края на състезанието Аните обяви по телефона, че се случва победител в състезанието в своята категория. „Това беше стационарен телефон, така че веднага ми хрумна, че биха искали да ми продадат някакви хранителни добавки или бамбукови чорапи. Казах си, че някой трябва да направи същото, взех го и те ми казаха вместо предимствата на бамбуковите чорапи, които съм спечелил в моята категория. Веднага благодарих в съзнанието си за всяка отказана торта и репетирани тренировки, за всички вечерни пътувания до фитнеса и дори онези няколко вечери, когато си легнах (нека този, който отслабна с камък, хвърли камък) основно гладен. ", Описва първоначалните й впечатления и чувства от заслужения успех на мама Анита.

Мама Анита като победител в състезанието Във форма на корицата на списанието Мускули и фитнес

Малко след церемонията по награждаването doformy.eu Майката на Анита участва в следващото състезание. Но вече не ставаше дума за отслабване и трансформация, а за печене и подслаждане. По-точно, състезанието за по-здравословно помирение, където тя се бори за снимките с Адриана Полакова, която в крайна сметка спечели със своята печеливша торта. „Ако преди шест месеца някой ми каза, че ще получа трофей за отслабване след един месец и след това отида да снимам с Адриана Полакова, сигурно засега ще се смея. Ти не го измисляш, това е животът. "

Заснемане на сесия По-здравословна хармонизация с Адриана Полакова дори с печеливша торта

Животът е наистина непредсказуем. Понякога нещо ще се получи, а друг път не. Но е важно да вярвате в себе си и да вярвате, че промяната понякога е наистина необходима, а не нереална. Често се случва да се налага да преминем определени удобни граници, за да видим какво ни чака зад тях и това се е случило с Анита. Наградата за нея беше не само красиво и жизнено тяло, но и много повече. „Спечелих знанията, от които се нуждаете д поставяйте си високи цели, не се страхувайте да отидете на пълен работен ден и да затегнете ангажиментите си до края. Разбира се, не казвам, че ще бъдете щастливи само когато отслабнете. Може да е нещо друго за вас. Просто всяко действие предизвиква реакция. Така че продължете. Прочетете грубата книга, забравена на нощното шкафче, започнете да спестявате за околосветско пътешествие или се запишете на курс по испански, защото всичко, което правим с ентусиазъм и любов си заслужава и определено ще ви донесе нов вятър в живота. ”

Майката на Анит със семейството й, която я подкрепяше през цялото време на състезанието и стискаше палци.

След голямата си трансформация Анита започна да мотивира други майки. В нейния блог Mama под формата на публикация за здравословен начин на живот и майчинство. Той също така пише много полезна годна рецепта Fitkulinárium, където публикува здравословни рецепти от лесно достъпни храни и във Facebook Mama във формата споделя успехи с други майки, като по този начин взаимно подкрепя и обменя техните съвети или мнения по пътя към новия им Аз.