когато

Той добавя вкус към всяко хранене, като същевременно е признат за голям вредител в нашето здраве. Всяка монета има две страни и не е необходимо светът да се вижда в черно и бяло. Това важи и за обикновената сол.

Сол върху злато

Понастоящем солта се свързва с диагнози като повишаване на кръвното налягане или сърдечно-съдови заболявания. Вярно е, че прекомерното осоляване допринася за тези заболявания, но то не е основно отговорно за масовото им разпространение. Солта също помага за правилния електрически импулс в мускулите и тялото не може да го произведе самостоятелно. Той дори стои зад баланса на течностите в организма, но няма какво да се преувеличава. Хората, които претоварват, могат да имат проблеми със задържането на вода и затлъстяване. Подходящата дневна доза сол за здраве е 6 грама, което е около малка чаена лъжичка. Ние обаче не трябва само да консумираме сол.

Краката ви ще ви хвалят

Според традиционната медицина краката са своеобразно огледало на душата. Всички наши органи се отразяват на стъпката. Усилената грижа за краката често помага да се възстанови равномерността на свежестта и правилното функциониране на целия организъм. Солената баня за крака е балсам за тялото и ще го видите и за душата. Разтворете обикновената сол в топла вода. Ако искате да се отдадете на лукс, той може да бъде обогатен със сол с етерични масла или хранителни вещества. Това ще помогне за облекчаване на стреса и напрежението от тялото, дори ще намали прекомерното изпотяване на краката, мъртвата кожа ще започне да се лющи и ще се активира кръвообращението. Ваната за крака в солена „настойка“ е в основата на грижата за тялото.

Не пестете сол за баня

Морската сол е идеална, но кухнята също ще си служи. Ваната в солена баня е благоприятна ревитализация на кожата. Той остава мек, еластичен и опънат. Ще имате по-силни нокти и метаболизмът в тялото се активира. Затворете очи и вижте как няколко супени лъжици сол насърчават освобождаването. През лятото не сме привлечени от празниците само от топлото време, но от морето и неговите ефекти. В морската вода нашата топлина буквално оживява. Подарете си такава почивка в "морето" поне веднъж седмично. Солените бани са известни още от времето на Хипократ, който буквално ги е лекувал. Ще видите подобрението след няколко лечения. По-малко обриви по тялото, премахване на възпалението, по-еластична кожа, по-добро състояние.

Идеален за настинки

В ерата на капки за нос и бързи препарати за потискане на симптомите на ринит традиционната рецепта, която помага при настинки, както и при тежки възпаления на бронхите, гласните струни или синусите, е напълно забравена. Може да помогне на цялата дихателна система. Става въпрос за вдишване на соли. Можете да избирате от морски, специално разработени медицински с етерични масла, но ако имате внезапно заболяване, сол от кухнята ще е достатъчна. Вдишвате солеви частици, отделени във водни пари. Само десет минути и състоянието ще започне да се подобрява. Можете също така лесно да комбинирате вдишването с топла вана, по време на която солта се отделя леко във въздуха. Такава форма на вдишване има и силен превантивен ефект.