Много хора смятат, че става въпрос „само“ за силна воля. Не приемайте лекарството, не посягайте към бутилката с алкохол, не играйте на автомати, не давайте бакшиши.
Не е достатъчно да имате силна воля за борба със зависимостта. Смея да твърдя, че дори и при други често срещани неща, когато говорим: ще диетирам, ще се храня здравословно, ще започна да спортувам повече, ще тичам повече, ще прекарвам по-малко часове на работа и, напротив, ще отделя повече време на семейството си. Този и още един хълм от толкова много пъти, изречени неуспешни опити. Със сигурност те са добре познати на вас, със сигурност и на мен.
Много хора смятат, че става въпрос за силна воля. Не мисля изобщо! Защо ?
Ще се опитам да го обясня и опиша в кратък пример.
Представете си, че сте на кораб. Корабът е включен за автоматично управление (автопилот = живот), посоката му не може да се променя. Няма значение накъде е насочено, нека просто кажем, че все още отиваме на запад. Ние обаче искаме да отидем на север. В крайна сметка няма да следваме някого - няма да вървим в посоката, която не искаме. Какви са нашите възможности? Или опции ? Под термина възможност си представям път. Ето три, които мисля .
Първият, който правим, е най-често срещаният (смятаме, че е правилно) е, че с помощта на сила се опитваме да завъртим руля в друга посока, нека го поставим на север, както заявихме преди. Боли. Коства много енергия. Трябва да се упражняваме физически, ще можем да сменим посоката за известно време, но в крайна сметка автопилотът винаги ни надвива и ние вървим в същата посока, както в началото.
Волята не спечели. Не беше достатъчно.
Точно такъв е случаят с нашите диети, упражнения, прекарване на време на работа, семейни и други обещания или ангажименти, които ще изгорят. Често пъти преди да започнем.
Ами сегатЗапитайте се, колко пъти сте казали, че ще го промените, колко пъти сте обещали на някого, че ще го промените? Винаги сте искали да промените някой друг, но не и себе си.
Нямаме чиста съвест относно автопилота на живота си. Ако хей, поздравления и сте на много добър път.
Вторият начин също е любимо. Имаме една посока на кораба, от която не сме доволни, не е нужно да променяме или променяме нищо в живота си. Лутаме се, кълнем се, удавяме се. Тук-там се наслаждаваме на живота и просто плуваме по него на кораб, който ще ни отведе някъде. Рано или късно този кораб ще потъне като титаник.
Има още едно пътят. Някои казват, че е лесно - в същото време най-доброто. Аз се съгласих и не мога да кажа, че е лесно. За мен е трудно, трудно, взискателно и нараняващо.
Засега не мога да се идентифицирам много с нея, но знам, че след известно време ме очаква нещо съвсем ново, нещо красиво - непознато. Убеден съм в това, иначе не бих поел по този път. Но как да променя живота на автопилота на това пътуване ? Тук трябва да сменя автопилота, използвайки мислите си, мисленето си. Промяната винаги започва в съзнанието ни, тя се основава на това, което чувстваме и това се отразява в това как действаме. Каква е основата на всичко и на какво се основаваме по този път е ПОЗНАВАНЕТО СЕБЕ СИ. Да опознаеш себе си, да останеш със себе си на пустинен остров, да останеш със себе си в милиони тълпи от хора, където всички имате против, искате да избягате - но все пак можете с усмивка на лице.
Не се страхувате да отстъпите встрани, когато това се случи, ще се върнете след определено време - дори по-силно. Вие не сте в rкласиране на първо място, но има вашето семейство, приятели и дори хора, които не познавате, но винаги се опитвате да им помогнете, при всякакви обстоятелства. Те са огледалото на вашето щастие. Нищо не е по-високо, по-ценно във вашата класация от любовта. Любов - чиста, непорочна, истинска. Както Бог ни е дал.
Само тези ценности засега ме държат на пътя ми и ме предпазват от демоните ми.