Какво мислят експертите по оптимално хранене, начин на живот и екстремно състояние за гладната стачка Тина Златош Търнър и Владо Златош?

Най-често гладната стачка се свързва с вяра и религиозни ритуали (пост). В това няма нищо лошо, защото самата гладна стачка може да се използва и за обучение на самодисциплина и силна воля. Който го е опитал, знае за какво говорим. От друга страна, може би дори по-често, отколкото при религиозния пост, гладната стачка е свързана с проблема със загубата на тегло, прочетете повече тук >>

гладуването

Винаги провеждаме гладна стачка веднъж месечно. Нямаме факт за нашата хипотеза, но го правим цял месец. Причината е, че ако намерим глада за полезен, по време на пълнолунието цялата природа е по-чувствителна към влиянието на луната. Това се отнася от нивата на морето и океана до дивата природа. Обаче зависи от вас, когато планирате гладната си стачка, важно е да се подготвите за нея и да планирате внимателно стъпките си.

Ако решите да опитате с глад, трябва да поемете отговорността за здравето си в свои ръце. Ако прилагате правилно всички правила, това ще има много положителен ефект върху вашето здраве и жизненост. Ако обаче подценявате глада и действате безразсъдно и без планиране, има голям шанс да се справите повече зле, отколкото добре.

Всички важни правила, дори как да се придържаме правилнопрочетете гладната стачка тук >>