Когато напълнем, се опитваме да отслабнем и да влезем в оригиналната или дори по-добра форма. Не сме толкова чувствителни към теглото при децата. Майките с наднормено тегло или деца със затлъстяване не могат да видят излишни килограми. За разлика от тях, 40 процента от тях дори се страхуват, че детето няма да бъде недохранено. Две проучвания сочат тази родителска слепота, анализирайки вярванията на хиляди майки и бащи.
Излишни килограми, когато бебето е естествено?
, Родителите не виждат излишните килограми като проблем. " Джовани Корсело, президент на Италианското педиатрично общество, потвърждава това . „Особено при малките деца те са убедени, че малко допълнително месо е знак за здравословно развитие. "
Храним основно момчета
Американско проучване, публикувано в списание Pediatrics, подчертава това Родителите на деца на възраст между две и пет години са само леко притеснени от наднорменото тегло на децата си . Колкото по-голямо е обаче детето, толкова повече осъзнават, че това е проблем . , Майките и бащите постепенно започват да разбират, че не детските мазнини ще изчезнат с времето, а килограмите, които бебето ще остане. В случая обаче с момчетата те обикновено смятат тези, които имат нормално тегло, за твърде бедни, защото обикновено се смята, че мъжете трябва да са силни и едри. " обяснява ръководителят на изследването Алиса Лундал .
Наднормено тегло в детска възраст, наднормено тегло в зряла възраст
При възрастни, които сами трябва да отслабнат, способността да осъзнаят, че потомството ще се нуждае от диета е практически нулева. въпреки това наднорменото тегло на възраст между две и три години увеличава петкратно вероятността детето да има наднормено тегло на дванадесет години . Освен това юноша с наднормено тегло или затлъстяване почти със сигурност ще се бори в зряла възраст с излишни килограми, което го излага на по-голям риск от диабет, високо кръвно налягане и сърдечно-съдови заболявания. .
Удари го, докато е време
, Намесата в ранна детска възраст, когато все още може да се направи много, за да се обърне тази тенденция, е от решаващо значение, " казва Джовани Корсело . , Балансираната диета заедно с адекватна физическа активност са стълб на здравето на детето. Кърменето до шест месеца е първата стъпка за намаляване на риска от наднормено тегло. Също така е необходимо децата да свикнат да ядат зеленчуци и плодове от най-ранна възраст. " добавя .
Положителното е, че след години на все по-голям брой италиански деца и юноши с наднормено тегло или наднормено тегло, тази тенденция най-накрая се обърна. И все пак той все още го има 30 процента допълнителни допълнителни деца .
Излишните мазнини съкращават живота
Изследвания, представени на последния Международен конгрес по педиатрия в Дубай, показват, че наднорменото тегло в детска възраст почти удвоява вероятността високо кръвно налягане още в началното училище . Според изследване, проведено в клиниката Bambino Gesù в Рим, девет процента от децата с излишни килограми имат промени в ретината, които децата на тяхното нормално тегло нямат. , Всеки, който е затлъстял в детска възраст, почти сигурно ще затлъстее в зряла възраст, с редица здравословни и социално-икономически последици: продължителността на живота на днешните млади хора е по-ниска от тази на родителите им именно поради излишните мазнини, " отбелязва Мария Росария Филограно от Италианската обсерватория за здравето на децата и юношите Paidòss .
Тялото и психиката страдат
, Детското затлъстяване улеснява развитието на ортопедични заболявания и причинява големи психологически щети. Дете с излишни килограми се следи за кръвно налягане, холестерол, триглицериди, гликемия, индекс на телесна маса и риск от чернодробна стеатоза. Целта е да се попречи на децата да трупат излишни килограми, с подходяща диета, подходяща физическа активност и подходящо образование за здравословна диета, както в семейството, така и в училище. " добавя Filogran .
Имат ли или имат ли децата ви проблеми със затлъстяването или наднорменото тегло? Напишете на други читатели своя опит в дискусията под статията.
- Отзиви за таблица с калории Поддържайте теглото си под контрол; Летят по света с Apple
- Родители, не забранявайте на децата сладкиши Те имат важно място в диетата
- Напитка от канела за отслабване; Добър живот
- Ако искате да се отдадете на тези нискокалорични екстри!
- Изгаряйте калории, докато спортувате малко по-интензивно - Здравословен живот - Жена