рискови

Какви са симптомите и диагнозата на диабета? От какво зависи нейното лечение?

1. Наследяване. Генетиката играе важна роля и е подчертана при всички видове диабет.

2. Възраст. Докато диабет тип 1 се характеризира с начало при деца и млади хора, честотата на диабет тип 2 се увеличава с възрастта, особено след 40-годишна възраст.

3. Затлъстяване и липса на упражнения. Статистиката показва, че повече от 95% от новодиагностицираните диабетици тип 2 пренебрегват упражненията и над 87% са с наднормено тегло.

4. Грешки в начина на живот на майката по време на бременност, неподходящо хранене на детето в ранния период от живота

5. Стрес или депресия.

6. Пушене

Рисковите фактори не означават, че диабетът действително ще избухне, но увеличават вероятността това да се случи.

Симптоми на диабет

Типични симптоми на диабет тип 1 са: често, прекомерно уриниране; постоянна жажда; сърбеж; умора, чувство на изтощение, слабост; чувстам се гладен; загуба на тегло без известна причина; нарушения на зрителната острота; кожни или венерически инфекции и микози; гъбични заболявания на краката; липса на интерес и концентрация; чувство на изтръпване или парене в крайниците; бавно заздравяване на рани; повръщане и болки в стомаха

При диабетици тип 2 обаче заболяването обикновено не е по-видимо в самото начало или се проявява само с леки нехарактерни проблеми, особено умора, повтарящи се инфекции на пикочните пътища или гениталиите или гъбично засягане на краката. Диабет тип 2 често се проявява само в стадия на сериозни съдови усложнения (увреждане на очите, бъбреците, инфаркт, инсулт, невропатия). Ето защо превантивните прегледи (така наречените скринингови програми) са много важни, които трябва да открият диабет тип 2 и преддиабетни стадии възможно най-скоро.

Диагностика и лечение

Диагностиката на диабета се извършва от специалист - диабетолог. Диагностичните тестове включват кръвна захар на гладно. Вашият лекар обаче може също да използва гликиран хемоглобин или OGTT (тест за толерантност към орална глюкоза), за да определи две стойности на кръвната захар след пиене на прясна вода. Кръвната захар се изследва на гладно след 8 часа гладуване (може да се пие вода) и 120 минути след изпиване на сладък разтвор на глюкоза.

При хора без диабет кръвната захар на гладно варира от 3,3 mmol/l до 5,5 mmol/l. Малко след хранене нивото на глюкоза в кръвта може да е по-високо, но в рамките на два часа спада под 7,8 mmol/l. Повторната глюкоза на гладно от 7 mmol/L или по-висока показва диагноза захарен диабет. При тест на гладно се установява плазмена стойност на глюкоза от 11 mmol/l или по-висока, за да се потвърди диагнозата. Ако Вашият лекар реши, че трябва да извършите орален тест за толерантност към глюкоза (OGTT; при който се дават 75 грама безводна глюкоза, разтворена във вода и концентрацията на глюкоза се определя за два часа), диабетът потвърждава стойността на глюкозата от 11 mmol/l или по-високо.

Лечението на диабета зависи от вида и стадия на заболяването

По-специално, промените в начина на живот се препоръчват за всички пациенти, които включват:

  • рационално хранене - Пациентът с диабет трябва да избере правилните храни и също така правилно да прецени количеството въглехидрати. Друг важен хранителен параметър за диабетиците е гликемичният индекс, т.е. скоростта на освобождаване на глюкоза от определена храна.
  • редовна физическа активност - 30-45 минути лека физическа активност на ден са достатъчни за благоприятен ефект. Той помага за контролиране на гликемията, но също така подобрява чувствителността на организма към инсулин, помага за намаляване на телесното тегло и кръвното налягане, подобрява спектъра на кръвните мазнини и т.н.
  • регулиране на теглото - Затлъстяването и диабетът са много тясно свързани. Дори загуба на тегло от 5 процента ще помогне да се намали рискът от диабет, но и сърдечно-съдови заболявания при затлъстели хора. Отслабването подобрява гликемичния контрол, регулира кръвното налягане и кръвните мазнини.