За всеки ден - просто - здравословно - вкусно
Активно се занимавам със здравословен начин на живот от почти 10 години. Обичам да експериментирам в кухнята и да превръщам нездравословните храни в по-здравословни. С моите годни рецепти обичам да подчертавам, че храненето здравословно и „постно“ е лесно, вкусно и игриво. Моят критерий при съставянето на рецепти е.
Други формати
Пригодните рецепти са толкова прости, че наистина всеки може да готви според тях. Освен това те са готови веднъж или два пъти, така че са особено популярни сред тези, които не искат да прекарват много време в кухнята, но искат да ядат здравословна и питателна храна.
Други формати
На склад изпращаме веднага
Препоръчани заглавия и колекции
Повече за книгата
Прости, бързи, здравословни и вкусни рецепти за всеки ден.
Мислите ли ежедневно какво да готвите и искате ли да е здравословно, вкусно и да се направи най-бързо? Можете да го направите с тази книга!
FIT RECIPES са толкова прости, че наистина всеки може да готви според него. Освен това те са готови веднъж или два пъти, така че са особено популярни сред онези, които не искат да прекарват много време в кухнята, но искат да се хранят със здравословни и хранително ценни храни. Няма по-сложно готвене.
Подходящите рецепти ще ви дадат качествена енергия и те ще ви помогнат да отслабнете и да живеете здравословно. Да бъдеш във форма с тях е доста лесно.
Книгата съдържа до 155 годни рецепти, разделена на категории: безмесни ястия, ястия с месо, ястия с риба, салати, супи, сладки основни ястия, тестени изделия, намазки, сосове и гарнитури.
Какво ви очаква в книгата?
-количество вдъхновение за бързи и лесни рецепти за всеки ден
-хранителни стойности и изкусителни снимки при всички хранения
-практически съвети за приготвяне на рецепти и закупуване на храна
-удобен показалец да изрежете
-списък с моите ТОП 30 любими рецепти, което определено трябва да опитате
Всички рецепти са:
-просто и бързо
-здрави и годни
-много вкусен
-хранително ценни
-от лесно достъпни суровини
Независимо дали целта ви е да отслабнете, да оформите тялото си или просто да живеете здравословно ... след тези хранения ще се чувствате чудесно. За разлика от класическите рецепти, те са по-диетични и по-богати на протеини едновременно, благодарение на което ще ви хранят добре. Помня, Правилното хранене представлява 80% от успеха.
Няма да намерите нито една от рецептите в по-старите ми книги.