Те са неприятни и могат значително да намалят комфорта на човек. Болката, сърбежът или изгарянето на настроението не добавят, нито постоянно текат до тоалетната по време на работа.

денник

Дали и те притесняват? Вероятно е време да промените начина си на живот. Това е основата и някои лечебни растения също ще донесат наслада.

Основата е начин на живот. Живеете здравословно?

Дори при този здравословен проблем начинът на живот е от ключово значение. Ако имате проблем с изпразването или обратно, страдате от диария, състоянието на хемороидите се влошава. Затова се опитайте да пиете достатъчно течности, яжте много фибри, плодове, зеленчуци, избягвайте мазни, солени и прекалено пикантни храни. Ако страдате от запек, киселото зеле, ленените семена или сините сливи, напоени с вода, ще помогнат.
Състоянието на хемороидите се влошава и от тютюнопушенето и прекомерната консумация на алкохол. Разбира се, важно е и редовното движение, което стартира работата на червата правилно. В допълнение към нормалните физически дейности, като ходене, бягане или плуване, укрепвайте и мускулите на тазовото дъно.

Пазете се от парфюмирана тоалетна хартия

Избягвайте да използвате парфюмирана тоалетна хартия и мокри кърпички, които ненужно дразнят областта на ректума. След като имате голяма нужда, вземете душ с хладка вода. Например използвайте бебешки сапун при пране. След това внимателно изсушете ректалната област.

Какво още боли?

Факторите, които влошават хемороидите, включват вдигане на тежки товари и седене в тоалетната. Ако сте от тези, които четат или играят на вашето мобилно устройство, ограничете тези дейности. Ако имате заседнала работа, трябва да ходите редовно, за да намалите натиска върху ректума. Можете да направите това, например, като си купите специални възглавници, респ. подложки за седалки. Те ще бъдат оценени от хората, работещи в офиса, но и от шофьорите.

Опитайте редовни седящи вани

Топлата вода носи облекчаване на болката. Ако добавите лечебни билки към водата, ефектът ще бъде още по-добър. Кои са подходящи? Например лайка, канела, дъбова кора или изнасилване ще облекчат неприятните симптоми на хемороиди. И имате възможност да използвате пресни билки. Ако не, посегнете към тези от аптеката. Предпочитайте разхлабени чайове. Просто пригответе силна каша от тях и добавете във водата. Идеално е, ако можете да се поглезите с такава баня всеки ден.

Дайте шанс и на мехлемите

Ако редовно прилагате маз от хемороиди или маз от алое вера, скоро ще почувствате облекчение. Ако имате прясно растение, смачкайте листата и нанесете върху ректалната област. По същия начин могат да се използват ланцетни листа.