Уф, не искам, не ми харесва, няма да го ям повече! Вие също ли сте от родителите, които вече са без нерви, когато ядете децата си? Принудителните техники не работят, със сигурност помните това от детството си. Как да накараме малките палавници да харесват храната и да бъдат хранителни едновременно? Ако търсите начин да вкарате още по-малко популярни зеленчуци в диетата им, събудете въображението си и играйте с приготвянето му.

могат

Мъдра сова

  • 8-9 чери домати
  • 1 опаковка моцарела Галбани
  • 1 краставица (товарач)
  • 1 морков
  • див лук
  • бял препечен хляб
  • тиквени семена

Приготвяне: Измийте зеленчуците, обелете морковите. Нарежете чери доматите наполовина и поставете върху чиния, за да създадете тялото на бухал. Нарежете моцарелата на филийки, изрежете колелцата на очите на бухала от две филийки. Изрежете колелата от краставицата и ги поставете върху очите. След това изрежете частите по крилата и по главата. Поставете тиквени семки върху очите си. Изрежете носа и краката си от парче морков, използвайте останалия морков на дъното на чинията като клон. Подредете нарязания лук в края му. Изрежете две звездички от белия препечен хляб с формички.

Не трябва да ви напомняме, че монотонната диета не носи полза на децата. Но как да се гарантира, че храненето на децата е разнообразно и децата да им се радват едновременно? Играйте със съставките и съберете хубави и забавни герои за децата направо в чинията. И спокойно включете самите деца в това занимание. Приготвянето е просто и имате нужда от съставките, които могат да бъдат намерени във всяко домакинство.

Ще обясните безплатно на детето си, че зеленчуците са здравословни и съдържат много витамини в тях. Ако децата отказват определен вид храна, опитайте се дискретно да я маскирате в храненията. Например можете да нарежете споменатите зеленчуци в различни форми и детето няма да разпознае, че консумира непопулярна суровина. Важни са и навиците, които трябва да развиете при деца от най-ранна възраст. Яжте заедно като семейство, яжте едни и същи ястия и не забравяйте да използвате здравословна и питателна храна в кухнята от най-ранна възраст.

Дръзко зайче на поляната

  • 3 листа салата
  • парче морков с боб
  • 1 опаковка моцарела Галбани
  • 1 филия шунка
  • 1 репичка
  • парче лук
  • ленено семе
  • 2 тоста
  • разпространение

Приготвяне: Измийте зеленчуците, отцедете моцарелата от саламурата. Разкъсайте фино листата на салатата или оставете това занимание на децата. Нарежете моцарелата на филийки, от които изрежете отделните фигури по тялото на заека - кръг на главата, удължени фигури по ушите и тялото, парчета по краката и опашката. Можете също да използвате форми за пчелни пити. Също така изрежете фигури от шунката - кръг на корема и удължени форми на ушите. Остава да направите лице - поставете резен репичка върху пръстена на моцарела, направете мустаци от лук, използвайте ленени семена върху очите, тънки парченца морков върху устата и парче от по-тъмната част на репичките върху нос. Поставете всичко във формата на заек. Подредете отстрани тостовете, нарязани във формата на яйца, и ги намажете с намазка. Ако искате да усъвършенствате вашето творение, нарежете морковите на филийки, от които с тънък нож нарежете малки моркови. Разкъсайте малки парченца отвън и подредете мини моркови.

Вижте и други вдъхновения за рецепти не само за най-малките: