диети

Знаете ли колко ценно време отделяме за диети? Тази констатация е тревожна. В същото време бихме могли да го похарчим много по-ценно.

Губим най-ценното време от живота си, да, с диети. Наистина е. Британски учени установиха. Вместо да се „сприятеляваме“ с тялото си, ние се свиваме с него, защото не можем да приемем недостатъците си.

След тридесет ...

Приемаме тялото си, но само наполовина. Изследване на диетичните продукти на Forza показва, че средно жените прекарват до шест години от живота си, отслабвайки и на различни диети. В проследяването бяха включени хиляда жени на различни възрасти, различни хранителни навици и различно телесно тегло.

Централната тема на живота

Доказано е, че особено на възраст между 20 и 30 години загубата на тегло е централна тема в живота на повечето жени. През това десетилетие прекарваме средно две години и седем месеца в отслабване. Най-интензивната фаза е пет години преди тридесетгодишна възраст - по това време тялото ни буквално пищи след достигане на идеалното тегло, което ние сме и всъщност гоним.