чиста
Водата е движещата сила на цялата природа. Илюстрацията на био инфографика с икони на органи на човешко тяло в прозрачен стил. Концепция за екология и биохимия. Пий повече вода. Векторно изображение.

На запад водата става все по-популярна. Просто тя се нарежда на второ място по популярност. Въпреки че смятаме, че това е много приятно място, опитайте се да помислите какво може да е на първо място? Тоест дали водата все още е толкова добра.

Не трябва дълго да се притесняваме за това, на всички е ясно, че на първо място ще има нещо, което изобщо не ни носи полза. Захар, мехурчета, точно като напитки. Тези напитки не са от онези щастливи избори, само защото застрашават здравето ни и ни излагат на различни заболявания.

Затова питаме какво мислите, какво би се случило с тялото, ако пропуснем всички боклуци и пием само чиста вода? Има хора по света, които също се интересуват от този въпрос. Един от тях беше Крис Бейлай (работи върху здравословен начин на живот). Той е извършил изследвания по този въпрос. Три месеца пиеше само чиста вода

Угасете глада:
Тази, бихме могли да кажем „чудодейна“ течност ни помага да прогоним чувството на глад. Вече знаем, че той е добър помощник в отслабването. Допринася за по-малко калории от диетата. Повече енергия, по-добър метаболизъм

Опитайте да пиете 2 чаши хладка вода сутрин, когато ставате. Този трик ще ускори метаболизма ви с невероятните 25%. Това ще ви даде много повече енергия, която ще ви е необходима през деня. И също така може да ви помогне да изгорите малко телесни мазнини.

Детоксикация:
Далеч от замърсители и токсини, водата също помага за това. Освен това ще ви предпази от бръчки. По-бърза детоксикация.

По-мощен мозък:
Знаете ли какъв% вода съставлява мозъка ви? Това е 83%! В резултат на това, ако снабдявате тялото си с вода, мозъкът ви ще функционира по-добре. Функциите, свързани с мозъка, също са по-добри.

Избягвайте риска от заболяване:
Чистата вода е истински помощник за нашето тяло и организми. Редовното му пиене може да ни предпази от различни заболявания. Най-честите са инфекции на пикочните пътища, високо кръвно налягане или дори рак на дебелото черво.

Отслабване:
Подсладените напитки са с високо съдържание на захар и калории. Като пиете вода, приемът на калории е спаднал толкова, колкото ако бягате по 8 километра на ден. Това е доста прилично, не?

Предотвратяване на инфаркт:
Всичко, което трябва да направите, е да пиете около пет чаши чиста вода всеки ден, което може да бъде около един литър. Благодарение на това можете да избегнете инфаркт с 42%. Вероятно е необходимо да помислите колко малко може да бъде достатъчно. Инфарктът е една от най-честите причини за смърт.

Страхотен ефект върху кожата:
Водата като източник на хидратация опиянява, хидратира и омекотява кожата ви. Пиенето на вода всеки ден може да се отърве от пъпа, екземата, а също и акнето.

По-пълен портфейл:
И какво друго е толкова страхотно в това? Основното е, че е много по-евтино от всички онези напитки, които застрашават нашето здраве. Не трябва да купуваме само минерална вода, защото сме в страна, където тя също тече от вода, добра вода.

Това ще направи портфейла ви по-пълен и здравето ви по-добро!

Прочел ли си статията до края? Заинтересовани ли сте? След това можете да възнаградите работата на редактора, като харесате или споделите статията във Facebook.