предизвикателства

Въпреки че в началото много от избраните участници в FIT стил предизвикателството смятаха пътуването за дълъг, взискателен процес, определено беше голямо предизвикателство за всички и шанс след дълго време да направят нещо добро за себе си и да започнат по-здравословен начин на живот.

Не всички получиха менюто си точно в същия ден и по едно и също време. Това също първоначално накара някои участници да се съмняват дали резултатите им ще бъдат достатъчни и дали те могат ефективно да се съобразят с теглото си. Но днес знаем, че усилията не бяха напразни!

Намираме се в края на първия месец на предизвикателство, което вече даде очевидни резултати! След месец в последните часове тя също завърши претеглянето си Посланик на нашия проект FIT style challenge, Марта Дворска.

Мартуш е от семейство, където буквално обичат да ядат, тъй като майка й готви страхотно, винаги са се събирали за храна и са се наслаждавали на моменти заедно. По принцип всички в семейството й са с наднормено тегло, но Мартуш е решила да вземе нещата в свои ръце и да даде на тялото си това, което заслужава. Благодарение на нашия партньор World of Health тя също получи диета, която да й помогне да отслабне и в същото време план за детоксикация, който ще помогне на тялото й да се изчисти от натрупаните замърсители.

След няколко дни Марта започна да наблюдава резултатите. Дори познатите й бяха приятно изненадани от това как външният й вид се подобри на лицето.

"Чувствам се лек и свеж, чувствам и виждам, че сантиметрите от обема на тялото ми намаляха и някак се стесних." Марта каза ден преди официалното си претегляне в света на здравето. Въпреки че Марта не тренираше интензивно през първия месец, до края тя се отказа от пороците си, сладкото и дори кафето. Благодарение на силната си воля и честна диета, която тя приготвяше ежедневно вкъщи според указанията на нейния диетолог Вероника Х. Днес тя може да очаква с нетърпение отслабване с 3 килограма след двуседмичен детокс.

Така изглеждаха ястията, които Марта приготви

Доста добър резултат без изпотяване на кръв във фитнеса това, което казвате? Постепенно всички претенденти преминават през второто си претегляне. Ако искате да знаете как се справят, следвайте новините в нашата група във Facebook, наречена FIT style challenge, нашия Instagram и мрежата.