Плачеш, когато го режеш, но определено си заслужава заради ефектите му! Лукът е мощна вещица, която може да направи невъзможното. Той ви спестява от излишни посещения на лекар, убива бактерии и гъбички, помага на тялото да отделя отпадъчни продукти. Но това не е всичко!
Лукът е сред храните, които не бива да забравяме през цялата година. Това е особено подходящ за консумация през есенния период, когато имунитетът ни е отслабен и започва грипният период.
Той е пълен с минерали като калий, натрий, калций, магнезий, манган, желязо, мед и също цинк. Витамин С, който се съдържа в лука, предпазва ви от настинки и грип. Благодарение на ензимните вещества, той забавя разграждането на инсулина и удължава ефекта му в организма. Следователно диабетиците също трябва да посегнат към него. В лука има още един полезно вещество алицин, което от своя страна му придава остър аромат. Това са сярни съединения, които имат значително антибиотично действие.
- Почиства кръвта.
- Убива бактерии и патогени.
- Почиства въздуха.
- Той детоксикира.
- Полза за черния дроб и сърцето.
- Укрепва косата.
Щитовидната жлеза ви благодари за това
Лекарят от Санкт Петербург Игор Князкин посочва, че лукът също играе важна роля в лечението на малък орган, но важен за качеството на живот! Активните вещества могат да проникнат през кожата. Ако нанесете лука на място близо до щитовидната жлеза, активните вещества проникват в кожата и влияят положително върху нейната активност. Това се дължи на противовъзпалителните вещества, които могат да коригират намалената функция на щитовидната жлеза. Освен това силните антиоксиданти в този зеленчук укрепват имунната система, което също автоматично коригира дисфункцията на щитовидната жлеза. Че започва производството на точното количество хормони.
Според руски лекар трябва да нарежете червения лук наполовина, за да получите пресен сок от него. С леки кръгови движения масажирайте врата си на места близо до щитовидната жлеза за няколко минути.. Миризмата на лук, която ще се усети няколко минути след това, не е най-добрата, така че по-добре измийте мястото със сапун и вода за безопасност. Нанесете лука на врата си преди лягане, за да сте сигурни, че миризмата изчезва през нощта.
Разбира се, лукът няма да ви спаси, ако имате по-сериозни здравословни проблеми с щитовидната жлеза. Преди всичко е важно да се консултирате с проблема с Вашия лекар.
- O ще започне да се случва в тялото ви, когато сложите промени в спанака, които ще ви подредят!
- Паданията на децата от височината се увеличават, най-често те падат от двойното легло Какво да правя тогава
- O причинява чесън на гладно Разберете какво се случва тогава!
- Петровани Селото е кръстено на Свети Петър - снимка - Тогава
- Вашата щитовидна жлеза също може да натовари много загубата ви, когато произвежда малко тироксин.